【菜谱功效】营养不良调理健脾开胃调理贫血调理【制作材料】主料:鸡蛋(350克)辅料:冬笋(10克)鳜鱼(80克)肥膘肉(15克)火腿(15克)豌豆(10克)香菇(鲜)(10克)鸡蛋清(25克)调料:猪油(炼制)(25克)盐(4克)味精(1克)黄酒(3克)胡椒粉(1克)淀粉(玉米)(15克)小葱(10克)姜(5克)【制作工艺】1、冬笋去壳、老根,洗净,煮熟,切成比黄豆粒大的丁;2、香菇去蒂,洗净,切成同冬笋相同大小的丁;3、熟火腿切成同香菇相同大小的丁;4、葱姜洗净,切碎,用纱布过出葱姜水,入锅烧开,捞出葱姜茸不要,做成葱姜汁;5、鸡蛋放在冷水锅中煮至水刚沸时捞出,在空头一端打一个如食指粗的洞,把未熟的鸡蛋黄倒在碗里;6、在盛鸡蛋黄的碗里