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山溪洋番薯粉
黄坡山溪洋、方田儿、大岭脚一带村庄多为黑碳土,黑碳土中含有丰富的对人体有益的磷、钙、铁、钾等元素,这里种出的番薯营养非常丰富,但质地很硬,远没有苏村番薯的口感好,因此这里的番薯加工成番薯丝最容易被人接受,可水煮番薯丝、也可煮
番薯丝粥
。番薯丝与米面配合食用,可发挥蛋白质互补作用,提高营养价值。老0的吃法是相当科学的。
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