现在自助餐厅在中国越来越火爆了，无论男女对自助餐都越来越有兴趣了。自助餐厅之所以会那么火爆，就是因为它里面有非常多的食材，你可以在里面任意挑选自己想吃的东西，而且无论你吃再多，价格都不会提高。自助餐怎么经常“吃一点就饱”，老板说多，原来“猫腻”都在这儿。
现在很多年轻人都会约上自己的朋友，经常去自助餐厅里面吃饭，因为在自助餐厅里面吃饭，不仅价格比较实惠，最重要的是因为每个人的口味不一样，而在自助餐厅里面可以满足所有朋友的口味需求。像那种一次吃的比较多的人，在自助餐厅里面吃饭就非常划算。
有些人去自助餐厅里面吃饭的时候，就想自己一定要吃那些价格比较贵的食物，所以他们在挑选食物时，基本上都会选择一些贵的食物，他们认为，只有这样做才不会让自己亏本。但其实每位自助餐厅的老板都知道顾客会有这种想法，如果每个人都能吃回本，那自助餐厅的老板怎么把餐厅继续维持下去呢？因此，每位自助餐厅的老板都会在自助餐厅里面的食材中做一些手脚，这样就算顾客吃再多老板也不会亏本。
很多去自助餐厅吃过饭的人都知道，自助餐厅中的有些食材稍微吃一点就会感觉非常饱。其实这就是其中的猫腻。
因为大部分人去自助餐厅吃饭时都会选择傍晚或者下午，这个时候大家都会感觉很饿，所以他们一进自助餐厅就会选择一些肉类的食物，这些食物吃了几口后，就会有非常强烈的饱腹感。所以剩下的食材，就算再怎么想吃，估计他们的胃也不允许了。
到自助餐厅后，最好的吃饭顺序就是先吃一些蔬菜水果，这样能够帮助自己更好的开胃，然后再去吃那些海鲜或者肉类，而且在吃的过程中，最好是把水果和肉类交替着吃，这样在自助餐厅里面吃到的东西才足够丰富。
曾经有一位自助餐厅的老板在喝酒后说到，其实自助餐厅里面的很多食物都会添加一些面粉，而这种食物到了胃里面后就很容易让人有饱腹感。所以顾客一般会在吃了几口肉类以后，就再也吃不下其它的东西了。这种做法一般只有那些黑心的自助餐厅老板才会做出来，正常情况下，自助餐厅是不会发生这种情况的。喜欢去自助餐厅吃饭的人，不用过于担心这一点。
不知道大家平时生活中有没有经常去自助餐厅吃饭呢？你去自助餐厅吃饭的时候，有没有这种感受呢？如果下次还想再去自助餐厅里面吃饭，一定要记住，要选择正确的进食顺序，这样才不会让自己刚一进去就吃饱了。对于自助餐厅，你还有什么样的看法呢？欢迎你在下方与各位网友分享一下你的观点与看法！
