日本豆腐蒸着吃?肉糜调制是关键,原汁原味还不油腻

旅游 味道的回忆 2021-07-25 06:22

原标题:日本豆腐蒸着吃?肉糜调制是关键,原汁原味还不油腻

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豆腐是很普通的食物,关键也是营养丰富的豆制品,豆腐里面的营养价值也高,吃起来的口感是软软的。豆腐的价格也便宜,一般两块钱就可以买到一块的豆腐了,但是豆腐的做法却有很多,通常都是和其他的食材一起做的。

今天推荐的是日式豆腐做法,里面还会添加肉糜,而且还是蒸出来的,这种做法出来的豆腐口感会更加嫩,而且营养也是翻倍的。这道菜一点也不油腻,吃起来的口感很好,另外它的做法其实也不难,只要掌握关键的步骤就可以了,食材也都是很普通的。

【菜名】日式豆腐蒸肉糜

【配料】日式豆腐,胡萝卜,猪肉糜,食盐,味精,生抽,料酒,葱,姜,淀粉

【烹饪步骤】

1、做这道菜之前还是要先将所有的食材都准备好,另外调味品也不能少,少了的话就做不出来好的味道了。

2、胡萝卜大概需要准备一根,准备好的胡萝卜要先清洗干净,接着是将胡萝卜外面的皮去掉,将胡萝卜切成薄片。

3、日式豆腐是袋装的,本来就很嫩,将豆腐的包装去掉,然后也是要切成块状,但并不是薄块,最好是厚一点。

4、接下来就是要摆盘了,准备一个漂亮的盘子,然后将胡萝卜块和豆腐块摆在里面,这个摆盘是有讲究的,食材要围绕着盘子的四周摆放,一块萝卜压着一块豆腐。

5、将剁好的猪肉糜放在大碗里面,还要将切好的葱姜末也撒进去,除了这些还要加入生抽,淀粉,食盐和鸡精,这些食材全部加进去之后就开始搅拌,直接用筷子来搅拌就可以了。

6、接下来就是将搅拌好的猪肉糜放在盘子的中间,锅里面倒入适量的清水,放上去一个蒸屉,然后将盘子放在上面隔水蒸,蒸好之后就可以出锅了。

7、出锅之后还可以添加其他的食材,比如放两个小番茄在上面,四周摆上几根香菜叶子。这样看起来是不是更加好看,所以看着就会觉得更加有食欲。

8、要是喜欢其他的食材也可以摆放,比如有的人是不喜欢香菜叶子的,所以自己喜欢如何摆就如何摆吧。

【烹饪贴士】

1、这道菜不需要蒸太久的时间,熟了就可以了,要是时间蒸久了会影响到口感。

2、蒸时间久了也会导致营养流失,所以一定要掌握好火候和时间。

3、要是没有这种日本豆腐就使用铺贴豆腐吧,比如常见的炒菜豆腐。

【图片来源】踏月色而来7737

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