带便当的第7天,酱鸭腿加芹菜,水果是圣女果,同事说是满分便当

旅游 味蕾的侵袭 2021-07-23 08:33

原标题:带便当的第7天,酱鸭腿加芹菜,水果是圣女果,同事说是满分便当

【带便当的第7天,酱鸭腿加芹菜,水果是圣女果,又把同事馋了】

复工以来,每天都是自带便当。每天换着花样给自己做便当,甚至睡觉前都要想一下第二天准备什么便当。虽说有点累,但非常充实,原来告别了外卖和食堂的日子是如此美好,再也不用像以前一样,除了工作就是回家,枯燥的日子因为有了美食,变得多姿多彩。

今天一如既往起了个大早,以最充沛的精力给自己准备便当,菜式是早就盘算好的,酱鸭腿 芹菜 圣女果 白米饭。

看这颜色搭配,一如既往高颜值哦!

鸭腿是提前买了放在冰箱冷冻的,因为猪肉价格上涨,连带着鸡腿鸭腿都涨价了,鸭腿的价格生生涨了一倍。虽然如此,鸭腿的价格还是比猪肉良心许多,所以现在去超市买鸭腿的人比以往多了很多。

鸭腿的肉质比鸡腿更加紧实,而且鸭肉性凉不肥腻,可以放心吃哦。今天这款便当我就着重介绍一下酱鸭腿的做法,感兴趣的往下看看吧!

酱鸭腿

配料:

鸭腿 / 花椒 / 生姜 / 黄酒 / 八角 / 香叶 / 陈皮 / 冰糖 / 桂皮 / 食用盐 / 生抽 / 老抽

步骤:

1、鸭腿清洗干净,用盐水浸泡出血水备用。

2、浸泡干净的血水放入大锅中,放入花椒和生姜,清水,焯水后捞出备用。

3、平底锅加热,姜片擦一遍锅,放入鸭腿煎至鸭皮出油。

4、放入生抽、老抽、冰糖翻炒,鸭腿正反面都要上色。

5、八角、香叶、桂皮、陈皮、冰糖、花椒、食用盐放入小碗中,一起倒入锅中,加入适量清水。

6、转移至砂锅中大火煮开,煮开之后转小火炖30分钟,关火焖30分钟即可。

7、我一共做了5个酱鸭腿,可以晚上做,早上起来直接装入便当盒。非常方便哦,还有其他鸭腿可以留作晚饭和家人一起享用。

清炒芹菜

现在的芹菜非常鲜嫩,买了一大把回来,用盐水清洗干净后捞出沥干水分备用。

芹菜切成段之后,热锅凉油,下芹菜,翻炒至断生,撒食用盐和鸡精,出锅装盘。

最后加入便当盒的是圣女果,提前用盐水洗干净,装入便当盒即可。白米饭盛入便当盒中,一个美味营养的便当就准备好了。

吃饭的时候直接插上电加热就可以了,不用排队等微波炉了,是不是特别方便呢?

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同事说我这款便当是满分,大家给我这个便当打几分呢?喜欢的朋友还可以自己试一下哦,强烈推荐酱鸭腿,特别好吃哦!

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