夏季必喝的减脂汤丨好喝到鲜掉牙的口蘑汤~

旅游 广东活动 2021-07-26 17:00

原标题:夏季必喝的减脂汤丨好喝到鲜掉牙的口蘑汤~

只要几个口蘑就能煮出一锅鲜美的减脂汤!

一口下去恨不得吞掉你的舌头!

不需要厨艺,厨房小白也能做!

非常适合夏天,

低卡掉秤越喝越瘦,

减肥减脂的姐妹一定不要错过,

赶紧做来喝!

食材

口蘑、葱、香菜、盐、生抽(可放可不放)

制作步骤

1.口蘑洗干净,把根掰下来,香菜和葱切碎

2.热锅,倒油。将口蘑倒扣,转中小火,煎到微微变黄,把根也倒下去翻炒

3.煎一会口蘑就会开始出水,继续再煎一会儿,煎到口蘑开始变软,用勺子把口蘑切成小块

4.加水,烧开。加盐和生抽(不喜欢生抽可以不放),转小火继续煮5-10分钟5.加葱、香菜,关火起锅,开吃

小贴士

1.煎口蘑的时候,转中小火,慢慢煎,煎至微黄出汁;

2.生抽不喜欢可以不放,蘑菇汤本身就已经很鲜,加不加生抽都不影响。

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