孩子不爱吃米饭，在米饭上花一点心思，上桌后抢着吃，不用担心
现在的小孩都是很挑剔的，这不吃那不吃的，尤其是对于蔬菜和米饭来说，这更是天敌，无论怎哄骗都不吃，饭桌上就挑选肉类吃，甚至达到了无肉不欢的地步，但是这肉吃多了，对身体是没有好处的，平常还是要多补充一点的维生素比较好，营养均衡才能更好的成长。
其实孩子不爱吃米饭，只要我们在米饭上花一点心思，就可以了，现在的孩子好奇心都是很大的，所以我们可以把这些米饭做出花来，例如寿司，把寿司做的好看一点，这样孩子自然会喜欢，上桌后抢着吃，不用担心！
做寿司我们要先煮米饭，煮米饭的时候，我们要比正常煮米饭的时候要多放一点的水，这样煮出来的米会适合制作寿司，米饭煮熟后放在盆中给米饭打散，打散后的米饭，在用白醋，糖，盐，凉白开调成的汁发进去搅拌均匀，这样我们的米饭就算是做好了，要是想要米饭带颜色，就把紫薯，南瓜等去皮上锅蒸，蒸熟后再和米饭搅拌在一起，这样米饭看上去就很鲜艳了。
接下来就是我们选择蔬菜的时候了，首先鸡蛋饼是必须要有的，鸡蛋是很有营养的一样食材，把鸡蛋打散后搅拌均匀，锅中刷入一层的食用油，把鸡蛋放进去尽量的摊薄一点，要是大人吃就煎的软一点，做到8分熟的时候，吃起来口感会更加的软糯，要是孩子吃，就要做全熟的，儿童身体免疫力低，酸萝卜也是要有的，胡萝卜，黄瓜，肉松，咸蛋黄等等都是可以的，寿司的搭配是可以百变的。
取一个海苔放到制作寿司的竹帘上，上面铺上一层的米饭，要压的薄一点，在放入选择好的配菜，最后把寿司卷起来就可以了，这样我们的寿司就制作好了，好看又好吃，还可以随意的制作出自己喜欢的样式。
要是家有不喜欢吃米饭的孩子，就这么制作吧，上桌后抢着吃，不用担心！
