说到猪蹄,大家都很熟悉了。猪蹄的做法非常的多,什么红烧猪蹄、烤猪蹄、酱猪蹄、炖猪蹄等等。口感劲道有嚼劲,非常的Q弹好吃,不管是好吃,还非常的有营养,尤其是它富含胶原蛋白,美容的功效是人尽皆知的,因此深受女性朋友们的喜爱。今天我们就来说一说炖猪蹄的做法,很多人炖出来的猪蹄非常的硬,很难嚼,这样不仅不好吃还没营养。炖猪蹄是有技巧的,多加一点它,猪蹄更容易软烂,还解腻,一起来看一下吧。炖猪蹄的小窍门,只需多加一点它,猪蹄快速软烂,还解腻。
【炖猪蹄】
食材:猪蹄、花生、黄豆、葱姜、食盐、料酒、山楂片。做法步骤:
第一步:猪蹄清洗干净剁成小块;花生和黄豆提前浸泡3个小时以上;葱切段,姜切片。
第二步:锅中倒入适量的清水,放入猪蹄、葱段和姜片,倒入适量的料酒去腥,大火烧开,撇掉浮沫,继续煮5分钟,捞出来冲洗干净,沥干水分备用。
第三步:将猪蹄转到炖锅中,加入浸泡好的花生和黄豆,放上适量的葱段、姜片和山楂片,倒入适量的清水,大火烧开之后转小火炖一个小时,然后加适量食盐调味,继续煮10分钟就可以关火出锅了。
小贴士:
炖猪蹄的时候加上点山楂片,或者白醋、柠檬汁都可以。因为山楂片中的酸性物质有软化作用,能使猪蹄更容易软烂。而且加上山楂片多了一些酸酸的味道,非常的解腻。这样炖出来的猪蹄非常的软烂入味,而且一点都不油腻,特别好吃。
这个炖猪蹄的小技巧大家都学会了吗?下次有机会可以试一下哦。猪蹄美容效果非常好,加上黄豆一起炖营养就更丰富了,常吃对女人来说好处非常多,别错过哦。
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