丝瓜挑“细长”的还是“粗短”的,很多人选错了,难怪籽多不嫩!丝瓜是一道常吃的食材,它的口感也非常好,丝瓜的营养价值也高,含丰富的维生素,所以很多朋友也都喜欢吃,丝瓜的烹饪方法也很多,可以煮、炒、蒸等,吃法多种多样,但在挑选丝瓜的时候,会发现丝瓜有长一点的丝瓜,还有短一点的丝瓜,那么在挑选的时候,到底选哪一种丝瓜比较好吃呢!一起来看看吧!掌握了这几种挑选技巧,准能挑选到好吃的丝瓜来。
其实无论是长丝瓜还是短丝瓜,营养价值都是一样的,在挑选丝瓜的时候,无论是长丝瓜还是短丝瓜,挑选到嫩丝瓜就比较好吃,挑选方法也很简单,首先说长丝瓜,从外观来看,颜色又光泽,粗细匀称的丝瓜就比较好吃,如果是中间鼓,两边小,就说明丝瓜变老,籽多,口感也不好,长丝瓜适合用来煮汤。
短丝瓜也叫肉丝瓜,这种丝瓜一般用来炒着吃,在挑选的时候也要挑选颜色有光泽,两端粗细匀称一点的丝瓜,还有就是丝瓜表面有皱,并附有一层白色绒状物,这样的丝瓜就比较新鲜,当然要挑选外观没有损伤的丝瓜。
在挑选丝瓜的时候,除了看外观,还需要捏一捏,如果丝瓜比较软,没有弹性,这样的丝瓜就已经变老了,或者放太久水分流失了,所以买丝瓜的时候挑选硬一点的丝瓜,在吃丝瓜的时候,有苦味的丝瓜不能吃,说明已经变质了,识别方法也很简单,把丝瓜的皮削掉,然后舔一舔,如果有苦味,就不要再吃了。
丝瓜的吃法很多,和番茄一起熬汤,味道也是非常不错的,做法也简单,首先把丝瓜清洗干净后,切成块,番茄切成块,锅里放油,把番茄先炒一下,然后放入丝瓜翻炒均匀后加入适量的水,煮熟后加盐出锅,味道非常好,你喜欢吃丝瓜吗?