俗话说:莲藕一身宝,秋藕最养人。在广东,一年四季都能买到莲藕,但每到秋天莲藕上市,我隔三差五买莲藕,我会用莲藕煲汤,像莲藕排骨汤,莲藕猪骨汤都是家人很爱喝的清润汤水。我还很喜欢用莲藕做菜,像糖醋莲藕,清炒莲藕。当然少不了莲藕和猪肉搭配做菜了。
很多很多年前,我在单位食堂吃饭,看到煎得金黄的肉饼,我就要了这份菜。我吃了一口有爽脆的口感,好像是莲藕和猪肉做的,薄薄的一块肉饼我慢慢地品尝,味道真的很不错。莲藕和猪肉这对组合并不陌生,藕夹就是很受欢迎的一道菜,我很喜欢藕夹,可是藕夹要油炸,油炸要用很多油,炸藕夹的油要继续处理挺麻烦的。我还试过莲藕和猪肉一起清蒸,这样的肉饼也很好吃。当我吃到香煎莲藕肉饼,香煎莲藕肉饼比清蒸莲藕肉饼香,有鲜嫩的口感,我觉得莲藕和猪肉又可以换一个方式呈现出来了。或许因为我自己很喜欢做菜,吃到觉得味道比较好的菜肴,我会买食材在家里动手制作,多尝试几遍,做出家人喜欢的味道。
自从我做了几次香煎莲藕肉饼,我家人说吃着满嘴鲜香,外焦里嫩,非常好吃。每年到了秋天,家人都会提醒我:“秋天莲藕好吃,除了煲汤还可以做菜。“于是我一定会做这道香煎莲藕肉饼。
【香煎莲藕肉饼】
【食材】莲藕 2节,猪肉 200克,食盐 2克
白胡椒粉 2克,生抽 15毫升
料酒 10毫升,鸡蛋 1只,玉米
淀粉10克。
【做法】
第一步 准备用来做香煎莲藕肉饼的食材,用了两节莲藕和200克猪肉,猪肉最好用猪上肉,2分肥肉8分瘦肉,猪肉剁成肉末。
第二步 、食盐、白胡椒粉、生抽、料酒加入到猪肉肉末中,顺着一个方向搅拌均匀,最好多搅拌几次,肉末搅拌上劲,肉饼嫩滑有弹性。
第三步 莲藕削皮切掉莲藕节比较老的部分,莲藕剁碎,或者莲藕用绞肉机搅拌成莲藕碎。
第四步 把猪肉肉末和莲藕碎拌匀。
第五步 加入一只鸡蛋和玉米淀粉,把所有食材搅拌均匀。这里可以多加食盐调味。
第六步 取出一小团莲藕肉馅,莲藕肉馅搓圆压扁。平底锅烧热油,放入莲藕肉饼,把莲藕肉饼煎成金黄。
第七步,莲藕肉饼一面煎金黄后翻面,另一面也煎金黄,莲藕肉饼煎熟后装盘。
——康妮说——
第一 香煎莲藕肉饼所用莲藕可以根据喜好适当调整,我用了比较多莲藕,猪肉相对小一些,这样吃起来不会油腻。
第二 莲藕本身淀粉含量比较多,而且莲藕也含有比较多汁水,加了莲藕,肉饼鲜嫩可口。