“煎鱼时”别再往锅底撒盐了,大厨透露2招,煎鱼不破皮不粘锅

旅游 小杨聊美食 2021-10-17 11:59

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“煎鱼时”别再往锅底撒盐了,大厨透露2招,煎鱼不破皮不粘锅!煎鱼是日常生活中最常见的一种烹饪方法,在熬鱼汤的时候,做红烧鲫鱼、糖醋鲫鱼的时候都少不了把鱼煎至两面金黄,但很多朋友煎的鱼总是破皮不好看,还非常粘锅,煎的鲫鱼也烂烂的,一些朋友为了煎鲫鱼的时候不破皮,会在锅底撒一些盐或者用姜来抹一下锅底,其实只需掌握好这两个小技巧,煎的鱼就完整不破皮,一起来看看吧!

首先准备好新鲜的鲫鱼,无论什么鱼,都需要是鲜活的,这样烹饪出来的菜肴才鲜,鲫鱼准备好后,把鲫鱼处理干净,然后鱼身切上花刀,然后放入料酒或者姜丝拌均匀腌制一会去腥,腌制好后用清水冲洗干净,很多朋友就直接放进锅里煎了,其实鱼身上有水不但会溅油,在煎的时候还会破皮,所以首先第一招就是用吸水纸把鱼上的水吸干。

接下来就是煎鱼了,首先把锅烧热,倒入适量的油,把油搅动一下,让锅的周围都粘上油,然后多烧一会,烧至锅里开始冒烟后,再把锅里的油倒出来,再继续倒入冷油,油热后把鲫鱼放进锅里,煎至两面金黄即可,铁锅在充分热锅后就不会粘锅了,不粘锅就不需要这一步了,不粘锅不宜干烧,铁锅就需要热锅,无论煎鱼还是煎瘦肉都不会粘锅了。

煎好的鲫鱼用来熬鲫鱼汤,又鲜又好喝,熬鲫鱼汤时,煎鱼可以用猪油来煎,这样熬的鲫鱼汤更香更好吃,还可以搭配豆腐、萝卜丝、荷包蛋一起熬,熬的汤更白更好喝,营养价值也丰富。

饭前喝一碗鲫鱼汤,又鲜又美味,在熬鲫鱼汤的时候,调料不用放太多,适当放一些盐即可出锅,如果不加配菜,盐都可以不用放,汤一样鲜,但鱼肉一定要新鲜,否则腥味重,影响鲫鱼汤的口感。

煎好的鲫鱼不但可以熬鲫鱼汤,还可以做成糖醋鲫鱼,味道也是非常不错,做法也简单,把煎好的鲫鱼放在盘子里,锅里放少许油,放葱姜蒜末,盐,生抽炒香,倒入番茄酱继续翻炒后加入适量的水熬一会儿,再把煎好的鲫鱼放进锅里,汤汁浓稠后就可以出锅了,撒上葱花,好吃又美味,如果嫌鲫鱼刺多,可以选择其它的鱼也可以。

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