节瓜如此做,喷香又营养,嘴刁也挑不出毛病,过两天还得吃一顿

旅游 小杨聊美食 2021-10-18 08:49

原标题:节瓜如此做,喷香又营养,嘴刁也挑不出毛病,过两天还得吃一顿

节瓜如此做,喷香又营养,嘴刁也挑不出毛病,过两天还得吃一顿

节瓜咸蛋汤的做法

类别 家常菜 工艺 炖 口味 咸鲜味 食用 中餐、晚餐

主料 咸鸭蛋120克 节瓜200克 调料 盐2克 花生油20克

指数 推荐指数 6 营养指数 7 难易指数 7 时间指数 5 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

节瓜咸蛋汤的做法

1.节瓜刮去表层毛皮,洗净,切成长方块;2.烧热沙锅,倒入花生油,加盐略炒节瓜,注入1000克清水煲约半小时;3.咸蛋整只磕入汤中再煲15分钟即好

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