韭菜加此物真提味,香味扑鼻,健康营养,特解馋,看着香吃着更香
韭菜炒鸭肠的做法
类别 家常菜 春季养生食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 工艺 炒 口味 咸鲜味 食用 早餐、中餐、晚餐
主料 韭菜200克 鸭肠150克 调料 植物油15克 料酒10克 酱油8克 盐2克 白砂糖1克 胡椒粉1克 姜3克
指数 推荐指数 6 营养指数 7 难易指数 6 时间指数 7 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0
韭菜炒鸭肠的做法
1.韭菜洗净切段;2.鸭肠洗净切段;3.锅内放水煮沸,放入切好的鸭肠段汆一下;4.捞出后迅速浸入冷水中,十分钟后捞出,沥水备用;5.另起锅,放油烧热,放入姜丝、鸭肠略炒,加入料酒、酱油、盐、白糖、胡椒粉同炒;6.加入韭菜炒匀,盛出即可。