鸡蛋加此物真提味,香味扑鼻,健康营养,特解馋,看着香吃着更香

旅游 小杨聊美食 2021-10-18 09:24

原标题:鸡蛋加此物真提味,香味扑鼻,健康营养,特解馋,看着香吃着更香

鸡蛋加此物真提味,香味扑鼻,健康营养,特解馋,看着香吃着更香

糖醋韭菜煎蛋的做法

类别 家常菜 工艺 煎 口味 糖醋味 食用 中餐、晚餐

主料 鸡蛋100克 韭菜100克 辅料 番茄50克 猪肉(肥瘦)50克 调料 盐3克 白砂糖15克 醋30克 番茄酱25克 料酒10克 胡椒粉1克 淀粉(玉米)5克 香油5克 植物油40克

指数 推荐指数 6 营养指数 7 难易指数 6 时间指数 7 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

糖醋韭菜煎蛋的做法

1.将韭菜、姜、猪肉切成末;2.番茄切成小丁;3.鸡蛋打散;4.将韭菜、番茄放入鸡蛋中加盐、胡椒粉调味后备用;5.锅上火倒入油,下姜末炒香,放入肉末翻炒,加盐、料酒调味,取出待用;6.锅洗净倒入油,油热后放入鸡蛋,煎至定型后取出放在盘中,将炒好的肉末撒在上面;7.锅中留余油,放入番茄酱加少许水炒匀,加盐、白糖、醋、胡椒粉调味,勾芡调成酱汁,淋香油,浇在鸡蛋饼上即可。

显示全文
返回首页 分享到微信 分享到微博

相关推荐