深秋的季节,冬天马上就要来到了,屋里冷飕飕,到了饭点就想吃的热乎乎。我家到了这个季节每一餐都会做的热乎乎,直接端上桌,全家老人孩子都喜欢。
最近天气预报说,断崖式的冷空气来袭,让我们做好保暖。在保暖的同时多吃一些滋补又热乎的饭菜更是十分的必要。这道菜我家三天两头会做一锅,吃肉喝汤特别鲜美。其实这道菜是和姑妈学会的,姑姑对我很好,知道我爱吃这一口,每次去她家,总会端上一锅热腾腾的炖鸡。
炖鸡汤,有很多种做法,但是我独宠这一种,味道特别鲜美,吃起来鸡肉口感滑嫩,蘑菇更是又鲜又嫩,而且还有稍微辣乎乎的味道,特别适合秋冬季节,尤其是进入冬天之后更适合。
所用材料:散养鸡半只,香菇少许,生抽适量,花椒少许,料酒少许,盐适量,小米辣少许(不吃辣可以不放),花生油少许。
做法步骤:
第一步:把散养鸡宰杀洗净,剁成小块,香菇切块,小米辣切圈。我们吃鸡最好吃散养鸡,很多人会说散养鸡不好买,其实鸡市上,贵一些的基本还是货真价实的散养鸡,当然自己养的更好。
第二步:锅里放入花生油烧热,入葱姜,花椒少许炒出香味。
第三步:倒入鸡块煸炒至鸡肉发白,烹上一勺料酒去腥。在这里我们说一下鸡的营养价值吧。鸡肉的营养很高,含有蛋白质,核黄素、维生素以及钙、铁等多种营养成分,鸡不但能滋补身体,还能健脑益智。经常吃更是可以提高免疫力少感冒。所以我们在平时的饮食中,吃鸡是很棒,不管是炒,炖,做汤等等都十分好。
第四步:倒入生抽少许,煸炒提鲜,然后加入适量的清水烧开。
第五步:倒入砂锅中,小火慢慢炖大约30分钟。
第六步:加入适量的盐调味,加入香菇略炖大约5分钟。
第七步:最后再加入小米辣,关火即成,直接端上桌,热乎乎微微辣,味道鲜香,十分的好吃,很值得一试。
峰儿话语:
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