一个鸡蛋,一碗面粉,几分钟做完,做出营养早餐饼,全家人抢着吃

旅游 小杨聊美食 2021-10-03 10:58

原标题:一个鸡蛋,一碗面粉,几分钟做完,做出营养早餐饼,全家人抢着吃

一个鸡蛋,一碗面粉,手不沾面,做出营养早餐饼,全家人抢着吃

妈妈说家里还有面粉和鸡蛋,然后让我要做一点烙饼给她明天做早餐,那三妹就赶紧动手啦,没想到真的很好吃,妈妈试着吃了一口一直在夸我,还跟老爸抢着吃,做法简单,现在三妹给大家说一下做法哦。

材料:

鸡蛋两个,面粉500克、开水160毫克、芝麻油1汤匙、盐1小勺、油适量,半根青瓜,半斤生菜,一根胡萝卜

做法:

1、面粉和鸡蛋放入碗里,边放水边用筷子搅,呈雪花状,然后揉成面团

2、然后将面团摊开,再淋上适量芝麻油,撒少量盐、干面粉,卷起,切成合适大小的段,每个面团捏住两头,旋转一周后按扁

3、擀成约0.8cm厚的饼,入平底锅小火烙制,一面金黄后翻面,两面刷少量芝麻油,煎至金黄

4、然后将青瓜和胡萝卜去皮,切成丝,将生菜清洗干净,然后把煎好的面饼包着吃即可

你有没有这样吃过呢?做法很简单哦,而且还营养,喜欢的跟着三妹一起来做哦,欢迎在下方给三妹留言和关注三妹。

(图片来源网络)

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