几道美味营养的家常菜,大人孩子们都喜欢吃又很开胃

旅游 晨曦误乐 2021-10-06 09:58

原标题:几道美味营养的家常菜,大人孩子们都喜欢吃又很开胃

好吃的蛤蜊火腿萝卜汤

白萝卜、金字火腿、蛤蜊、生姜、小葱或香菜

步骤

1、火腿切半厘米条状,白萝卜去皮切丝,姜切丝。将蛤蜊放盐水中半天吐净泥沙备用。

2、锅内倒油,烧致8成热倒入姜丝煸炒,出香味后倒入火腿块煸炒致微微变色,倒入萝卜丝一起煸炒,煸炒1分钟后倒入开水,盖上盖子中火炖5分钟。

3、开盖加入蛤蜊一同煮,蛤蜊口子全部打开,调味即可出锅。

好吃的青椒牛仔粒

食材:牛肉250克,青红椒150克,洋葱50克,蒜姜片5克。

调味料:美极鲜酱油5克,蚝油3克,白糖2克,黑椒汁3克,盐适量。

做法:

1. 将青红椒和洋葱清洗干净,用刀分别切成小粒。牛肉逆着纹路均匀切成小方粒,放入碗里。加入少许红萝卜汁,盐,料酒抓均,腌制15分钟待用。

2. 锅里热油,放入腌制好的牛肉粒,小火煎制8成熟时。取出待用,接着青红椒粒和洋葱粒分别拉油备用。

3. 锅留底油爆香蒜姜片,倒入处理好的牛肉粒,青红椒粒和洋葱粒,烹入料酒翻炒。放入调味料炒均,勾芡大火翻炒至香即可出锅。

萝卜炖牛腩

食材

牛腩、白萝卜、青椒、干辣椒、姜、八角、香叶、生抽、老抽、料酒、白糖、盐

步骤

1、姜、青椒切片、萝卜切块,牛腩逆着条纹切麻将大小,牛腩冷水下锅,放姜片,煮出血水后捞出

2、将焯水后的牛腩放入沙煲,注入足量水,放姜片,大火烧开,小火煲1小时(可用压力煲25分钟),随后将煮好的牛腩捞出,控干(牛肉汤留着备用)。

3、锅里放少量油,将牛肉放入煸炒一会,放姜、干辣椒、八角、香叶,放入生抽3汤匙、老抽2汤匙、料酒1汤匙,在放入萝卜一起拌炒一会。

4、倒入炖牛腩的汤,加入白糖,大火烧开,小火煲50分钟(期间不要揭盖)。

5、50分钟后放入青椒,开大火,一边翻拌,一边收汁,收汁到浓稠后放少许盐提味即可。

沙姜猪蹄

做法:

1.猪蹄洗净后剁块,冷水下锅,加入姜片、料酒、少许盐、两勺醋炖煮,待筷子可以戳进去就可以关火了。

2.捞出用冷水冲洗,然后找一个盆放入冰块,再放入猪蹄,冰大概15分钟左右,捞出猪蹄,沥干水分。

4.红葱切碎、沙姜剁碎,再用热油爆香。请注意沙姜和生姜可是不一样的哦~。

5.爆香后关火,放入酱油和香菜,翻拌均匀。6.最后把料汁和猪蹄一起拌匀即可。

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