如今人们的生活节奏越来越快了，平时除了上班就是回家休息，难得有时间和亲朋好友们聚餐谈心，如果有这个机会，那真是要好好吃上一顿，边吃边聊一些近况了。而说到聚餐，身边很多人会选择去吃自助餐，毕竟每个人的口味都是不一样的，自助餐能选择的种类更多，食材丰富受到大家的欢迎。
有一句话就做：吃自助餐一定要竖着进来，横着出去。这句话很幽默地描述了大家在吃自助餐时想吃回本的心情。因为自助餐有时也是不便宜的。其实大家要是想吃回来，是有诀窍的。那就是在吃自助餐时，学内行人专挑以下这5种“隐形贵菜”拿！老板看后都直呼：很少有人知道，这下亏大了！赶快来了解一下吧。
吃自助挑这5种“隐形贵菜”拿
1. 肥牛
第一个隐形贵菜就是肥牛了。一般在吃火锅的时候，肥牛是很受欢迎的一种肉品，大家在吃自助餐的时候，建议可以适当多吃一些肥牛，毕竟在火锅店，一份肥牛随随便便就要四五十元，而自助餐厅是可以随便拿的，这种好机会怎么会错过。当服务员拿出肥牛时，一定要快准狠地多拿几盘。
2. 海鲜
吃自助餐肯定少不了海鲜了，各种各样的海鲜看得人眼花缭乱，比如螃蟹、大虾、扇贝等，吃了对海鲜过敏的人，相信大部分人都是很喜欢吃海鲜的，平时去超市买海鲜多贵呀，还不趁这个机会多吃些海鲜，各种都来上一些，尤其是一些新鲜的刺身，好吃美味营养价值高，绝对能分分钟回本。
3. 高级水果
第三个就是自助餐厅的一些高级水果了。我们都知道，吃自助餐也要适量吃些水果，可以缓解油腻感，提高食欲再多吃上一些。水果是要吃的，但是去吃自助餐就别拿那些便宜的水果了，比如苹果、香蕉等，这些平时可以买来吃，而是要吃一些高级水果，你如榴莲、山竹、车厘子等，这些高档水果价格都比较昂贵，平时很少买，这个时候就可以吃过瘾。
4. 羊排
如果你去的自助餐厅够高级，那么就会有新鲜羊排这样的菜品，看到了千万别犹豫，羊排比牛排更加的好吃难得。而且羊肉性温，老人小孩也都可以吃。无论是烤羊排还是煎羊排，都能让羊肉的香味尽情地挥发出来，让人食欲大增，这个时候还等什么呢？赶紧开吃吧，回本很容易！
5. 寿司
最后一个隐形贵菜就是寿司了，因为它是由人工制作的，所以成本不会低。吃自助餐时，可以拿一些荤菜寿司，价格更高，提高回本率，但是要注意也不要拿多了，毕竟比较很容易产生饱腹感，如果只吃寿司没肚子吃其他美食，那岂不是得不偿失。
小贴士：
虽然自助餐可以满足我们的不同口感需求，但是要提醒大家，一定要少拿多取，不要造成食材的浪费。同时不要吃太多糖分高的食物，比如甜点饮料等，因为还没吃多少，就感觉自己饱了，吃不了多少其他肉食，岂不是很可惜。
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