一家三口午餐,都是地道家常菜,花钱不多家人吃得香从不浪费

旅游 斯佳丽的小厨房 2021-10-24 07:46

原标题:一家三口午餐,都是地道家常菜,花钱不多家人吃得香从不浪费

转眼到了周末,孩子也从学校回家,孩子总是说,一周在校吃食堂,只有到了周末回家吃妈妈做的饭菜是最幸福的事情,因此周末两天都是妈妈展示厨艺的日子,做几道家常好菜,让辛苦了一周的家人吃的舒心又暖心,周末的时光也过得轻松惬意。

周末早上睡到自然醒起来,给家人做好早餐, 就自己去家里附近的菜市场买菜, 秋天是适合滋补的季节,买了一只鸭和两斤牛腩,再买了些四季豆、魔芋、百合、青南瓜等回来, 荤素搭配做出了三菜一汤, 有四季豆烧鸭、番茄土豆牛腩汤、青椒魔芋炒鸡肉片、百合萝卜炒南瓜片。虽然都是些简单的家常菜,花钱不多家人吃得香,不剩菜不浪费,一家三口都吃得满足了,晒朋友圈,朋友纷纷留言:居家过日子,拒绝精致穷,这就是平淡的幸福。下面就来看看这些菜具体的做法吧。

【四季豆烧鸭】

原料: 鸭子 四季豆 红椒 冰糖 姜 啤酒 高度白酒 花椒 干辣椒 老抽 生抽 油盐

制作:先将鸭子块冷水下锅焯煮,加入少许高度白酒和姜片, 焯好后捞出备用。热锅凉油, 加入鸭子块进锅翻炒出微微出油,加入姜片和干辣椒等大料进锅翻炒几下;加入1勺冰糖进锅翻炒均匀; 加入酱油和生抽进锅翻炒均匀;加入适量的啤酒,大火煮开后转为小火,加盖焖煮三十分钟,加入四季豆进锅焖煮五分钟; 加入盐和胡椒粉调味后翻炒均匀,最后加入红椒片翻炒均匀后大火收汁即可。

【青椒鸡肉炒魔芋】

原料: 魔芋 鸡脯肉 青椒 生抽 淀粉 料酒 油盐

制作:鸡肉片加入盐、生抽、料酒和淀粉等调味料拌均匀腌制一下;热锅凉油,加入鸡肉片进锅翻炒至变色; 加入魔芋进锅翻炒两下; 加入生抽翻炒均匀煮上两分钟;加入青椒进锅翻炒均匀,再加入少许盐调味,翻炒均匀即可。

【百合胡萝卜炒青南瓜】

原料: 新鲜百合 青南瓜 胡萝卜 葱花 油盐

制作:热锅凉油, 加入胡萝卜片进锅翻炒几下; 加入青南瓜片进锅翻炒几下; 加入2勺水继续翻炒; 将青南瓜片炒至九成熟, 加入鲜百合片进锅继续翻炒几下,再加入盐调味,最后加入葱花翻炒均匀即可。

【番茄土豆牛腩汤】

原料: 牛腩 土豆 番茄 姜 高度白酒 胡椒粉 葱花 油盐

制作:将牛腩放进冷水锅中焯水, 加入姜片和高度白酒去腥,焯好后捞出备用,将牛腩块放入电压力锅中,加入土豆块和番茄块; 加入三片姜,一次性加入足量的水; 按下电压力锅上炖煮牛腩的功能键。时间到,“番茄土豆牛腩汤”就炖好了,最后加入盐和胡椒粉调味,撒入葱花即可。

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