今天想和大家聊聊东北菜。
脑袋里最先冒出的词就是“硬”,从食材、烹饪方法到分量,都是实实在在的料足味美,将东北的热情好客尽数体现。
比如今天这道一锅出,卖相上可能不够精致,但营养美味又过瘾。 花卷+排骨+豆角玉米土豆,主食和菜全有了,一道顶仨,胃口小的家庭,完全就够饱了。
制作也很简单,采用的是东北菜最常用的“炖”,对厨艺要求不高,新手朋友按照教程来也能够成功。而且可以在学做排骨的时候,学到做花卷,一次会俩,顶顶划算。
排骨酥烂不柴,骨肉轻易便可以分开,入口满是咸香汁水,吃的那叫一个满足。花卷在热气蒸腾间,交换吸纳葱香和肉香,豆角、土豆和玉米也悄悄地炖足了味儿。
食材准备
排骨:排骨700g、料酒12g、冰糖10g、葱段适量、姜片3片、八角1个、桂皮1段、香叶1片、生抽12g、老抽6g、豆瓣酱20g
花卷:面粉250g、酵母3g、糖5g、温水140g、葱花适量
配菜:豆角270g、土豆2个、玉米1根、盐4g、黑芝麻适量
制作步骤
- step1-
排骨洗净后冷水下锅,倒入料酒。
- step2-
大火煮沸,撇去浮沫。
- step3-
捞出沥水备用。
- step4-
锅中热油,倒入冰糖,开小火炒至融化。
- step5-
倒入排骨,翻炒至变色。
- step6-
倒入葱段、姜片、八角、桂皮和香叶,炒出香味。
- step7-
倒入生抽、料酒、老抽和豆瓣酱,翻炒上色。
- step8-
倒入热水,大火煮沸。
- step9-
转小火,盖盖,炖煮40分钟。
- step10-
将面粉、酵母和糖混合均匀。
- step11-
倒入温水,揉成光滑的软面团。
- step12-
擀成长方形面片,在表面涂上油,撒葱花。
- step13-
上下两边往中间折,再对折。
- step14-
切成宽度均等的剂子。
- step15-
提起两头抻长,拧成麻花状,盖上保鲜膜醒发。
- step16-
排骨中倒入豆角、玉米和土豆,拌匀后炖10分钟。
- step17-
倒入盐调味,将花卷放在上面,盖盖,开小火焖10分钟。
- step18-
大火收汁,撒上葱花和黑芝麻即可。
喜欢就赶紧收藏起来吧,学会了当宴客菜也很有排面~
*资料来源:网络
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