喜欢吃鱿鱼?试试这个做法吧!又嫩又鲜,好吃到停不下来
鱿鱼可以说是很多人都喜爱的食材之一,它似乎是不管怎么制作,都能够同样的好吃。铁板烤制的嚼劲十足,搭配烧烤酱汁,口感非常棒。而爆炒的做法口感也是不在话下,炒制的更加营养健康,富含多种微量元素,有益于身体健康。同时,口感独特,好吃得让人停不下筷子。你喜欢吃鱿鱼吗?那就让我们来学学这些鱿鱼的美味做法吧!
香辣烤鱿鱼
图文作者 | 宸·羽
原料:
鲜鱿鱼2条、香辣烧烤料20g、酱油1勺、油适量、料酒适量。
做法步骤:
1. 鱿鱼两条。
2. 鱿鱼处理干净后, 从肚子中间切开,划十字花刀。
3. 再切成四块 。
4. 鱿鱼须也切开 。
5. 切好块的鱿鱼放入碗中 ,放入所有调料。
6. 腌制10分钟 。
7. 烧烤锅烧热,放入鱿鱼块 。
8. 两分钟后,煎出不少水分 。
9. 看到水分收干,酱汁也挂满了鱿鱼表面, 夹出装盘。
10. 成品。香气十足,夜宵的不二之选。
鱿鱼小丸子
图文作者 | salila82
原料:
面粉100克、鸡蛋一个、鱿鱼须适量、面包糠适量、牛奶100克、洋葱适量、盐适量、胡椒粉少许、生抽适量、植物油少许、泡打粉2克。
做法步骤:
1. 将所有的主食材准备齐全。
2. 鱿鱼须将表面的黑膜撕去,然后切成小丁,放入少许盐,一点点生抽,一点黑胡椒碎,再来一点料酒搅拌均匀,腌制10分钟。
3. 一杯面粉放入碗中,磕入一个鸡蛋,用筷子搅拌均匀。
4. 放入100克牛奶,再加入少许泡打粉,用蛋抽搅拌均匀,搅拌成没有颗粒的细腻的糊状。
5. 拌好的面糊倒入到一个玻璃杯中,ACA早餐机接通电源提前预热,用刷子在模具中刷一层油。
6. 将面糊淋入到模具中,面糊用量在模具的8分满,接着放入鱿鱼粒。
7. 放入洋葱碎,面包糠和自己喜欢的蔬菜碎(卷心菜),用一个长的竹签将丸子立起来,继续再淋入一些面糊,将烤盘上的边角料全部塞到底部。
8. 盖上上盖,定时10分钟左右,最后几分钟记得打开上盖看看丸子的上色情况,烤到表面金黄酥脆即可出锅。
9. 加入一点泡打粉丸子口感没有那么瓷实,松软可口,丸子像乒乓球一样能弹起来。
10. 喜欢酥脆口感的可以适当延长烤的时间。
11. 出锅可根据个人口味放一些番茄酱和海苔碎。一口一个好玩又好吃。
炸鱿鱼圈
图文作者 | 四月豆
原料:
鱿鱼2只、面包糠20g、面粉20g、鸡蛋1个、酱油2匙、姜丝适量。
做法步骤:
1. 两只小鱿鱼。
2. 洗干净,去内脏,软骨,扯掉外层黑膜。
3. 切出鱿鱼前面比较圆部分(其他部分可以用于炒菜)放入酱油、姜丝腌制一会。
4. 打好鸡蛋,用碗装好面包糠、面粉。
5. 先裹一层面粉,再粘鸡蛋液,最后裹一层面包糠。
6. 热油下锅,炸两三分钟,外面变金黄即可。
7. 捞起来沥干油。
8. 成品。
小窍门:
鱿鱼圈切稍微厚一点,炸了肉质会收缩。
酱汁菜椒鱿鱼
图文作者 | 牛妈厨房
原料:
鱿鱼2个、菜椒半个、洋葱半个、西芹1份、生姜1块、海鲜酱1茶匙、生抽适量、料酒适量、油少许、白糖少许。
做法步骤:
1. 备好所用食材,如图有鱿鱼,西芹,洋葱,菜椒,生姜,调味酱料。
2. 根据米博烹饪机菜谱的提示,这鱿鱼在炒前用开水先焯个十秒。
3. 用时十秒,温度一百度,反转档位就是一档。备注的妥妥又清楚。
4. 然后再根据里面的提示,出料下料,这里是下调味料食用油,用机子所带的食材,温度用时档位都不用调,跟着提示下料就可以。
5. 如果食谱里的调味品有什么你不是太喜欢得,就可以根据个人的喜好来换,我这里就换了一款酱料,这款酱料我家人更喜欢。
6. 然后再将时蔬菜,菜椒,洋葱,生姜,芹菜一并下锅,炒出香味。
7. 下这种比较大得食材,咱就要将盖子打开再加料。
8. 我看了看烹饪时间,机子翻料了三分钟。
9. 炒好是这个状态,色泽看着很不错哦。
10. 然后接着还是按提示下料,朋友们看图就很清楚。
11. 这是焯过得鱿鱼,焯好再炒,它们的口感更容易把握住。
12. 朋友们喜欢也可以复制,有了这机子真是满不错得,省时少油烟,还让我们有了一个认识度,一道菜用了多少油盐,
13. 这样子的色泽不错吧,鲜嫩度把握得满好,但是有一点朋友们要注意,焯烫的时间也要根据我们切出来的食材厚薄来调整,这样子才是更合理哦。
轰炸鱿鱼
图文作者 | 食无涯
原料:
鱿鱼2只、料酒1勺、食盐适量、蚝油2勺、孜然粉适量、黑胡椒粉适量、炸粉适量。
做法步骤:
1. 鱿鱼撕掉表面黑膜洗净沥干水份。
2. 用竹签把鱿鱼串起来。
3. 切成两半(也可以整个),划些花刀。
4. 把所有的调料混合匀,用硅胶刷两面涂一层调料,腌制半小时以上。
5. 烤盘上铺一层炸粉。
6. 把腌好的鱿鱼放炸粉上。
7. 两面都裹上薄薄的一层炸粉,等鱿鱼吃进炸粉后再重新裹一层,直至鱿鱼裹粉变干爽。
8. 热锅热油,油烧至八成热。
9. 放入裹好粉的鱿鱼,炸至金黄。
10. 翻面,继续炸另外一面。直至两面金黄。
11. 沥干油份,撒上孜然粉,喜欢吃辣的再撒上一点辣椒粉好吃到不要不要的。
小窍门:
1、鱿鱼遇热会收缩,放油锅中后用锅铲或是漏勺压紧定型。
酱炒鱿鱼须
图文作者 | 一溪月
原料:
鱿鱼须适量、小米椒4个、花生油适量、姜蒜适量、干红辣椒适量、花椒适量、郫县豆瓣酱小半勺、韩式辣酱一勺、鸡精适量。
做法步骤:
1. 冰鲜鱿鱼须解冻。
2. 剪下须,清水洗净,长的剪一两下,短的不用剪。
3. 锅内适量水烧开,鱿鱼须放入,倒入一点料酒去腥。
4. 焯一滚儿捞出,再用清水洗一下控水备用。
5. 锅内适量花椒,姜蒜,干红辣椒段放入炒香。
6. 鱿鱼须放入翻炒几下。
7. 一勺韩式辣酱。
8. 小半勺郫县豆瓣酱。
9. 翻炒几下。
10. 撒上小米椒。
11. 适量鸡精调味。(生抽亦可)
12. 翻炒至收汁,关火盛盘。
13. 成品。
小窍门:
咸度已够,不用另外放盐。
扇贝鱿鱼烧粉丝
图文作者 | 小耿妈妈
原料:
娃娃菜1棵、鱿鱼圈200克、扇贝肉250克、粉丝1把、青红椒适量、青蒜适量、葱适量、姜1块、蚝油1勺、生抽2勺、郫县豆瓣酱1勺、料酒1勺、白糖适量、胡椒粉少许。
做法步骤:
1. 准备的原料。
2. 粉丝加清水泡软,扇贝,鱿鱼处理干净。
3. 热锅凉油,煸炒娃娃菜变软。
4. 炒好的娃娃菜铺在干锅锅底,再铺上粉丝。
5. 锅中直接加油,加葱姜沫,蚝油,郫县豆瓣酱小火炒香。
6. 加入扇贝,鱿鱼,生抽,料酒,胡椒粉,白糖炒匀。
7. 加少许的清水炒匀。
8. 全部倒进小锅中。
9. 再加点青红椒段,青蒜,烧开,再放酒精炉上边加热边吃就可以。
小窍门:
1.根据自己口感加辣的程度。
2.粉丝不需要泡太长时间,两三分钟,变软就可以。
3,没有酒精炉直接做熟盛盘就可以。
铁板鱿鱼
图文作者 | 清水鱼翅
原料:
去内脏鱿鱼3条、甜面酱1勺、蚝油1勺、生抽少许、孜然适量、辣椒粉适量、熟芝麻少许、油少许。
做法步骤:
1. 1.先将鱿鱼撕去外面那层红色外皮,清理一下内脏,冲洗干净,然后将鱿鱼一分为二,在每一片上切上花刀。
2. 双喜不粘炒锅烧热倒入少许油,只用一点点就够了。
3. 将鱿鱼平铺在炒锅内,开中大火煎制。
4. 煎至鱿鱼颜色变白,这时鱿鱼开始打卷,随之渗出汤汁,用锅铲压一压继续煎至汤汁收没。
5. 挤入适量的甜面酱、蚝油,再加入小半勺生抽。
6. 煎制佐料都裹住鱿鱼就可以了。
7. 撒适量的孜然、辣椒粉、熟芝麻关火。