夏天没食欲,这18块钱一斤的肉,焖一焖出锅,3碗米饭都不够吃

旅游 魔幻的私人厨房 2021-08-06 23:43

原标题:夏天没食欲,这18块钱一斤的肉,焖一焖出锅,3碗米饭都不够吃

人不管走到哪一步,总得找点乐子,想一点办法。是的,美食就是我找的乐子,想的办法!小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物!

夏天没食欲,这18块钱一斤的肉,焖一焖出锅,3碗米饭都不够吃。

这一连几天,热的一点食欲都没有,江西作为中国的“四大火炉”之一,看来也是名不虚传。夏天没食欲怎么办,这18块钱一斤的肉,焖一焖就能出锅,它可以大大刺激人的味蕾,3碗米饭都不够吃,特别香。如果有一种肉,能够让所有人都喜欢吃,我觉得它可以算得上一种。不仅容易熟,容易入味,关键是不管你怎么烹饪它都特别的香。

这个食材就是鸡翅,因为各个地区的价格不太一样,所以价格上可能也有出入,但是这并不影响大家喜欢吃它。鸡翅有很多的名字,有的人叫它鸡翼,也有的人比较喜欢它通俗一点的名字“大转弯”。鸡翅的肉比较的多,大部分都是蛋白质,脂肪含量则相对较低。如今很多的快餐店,像德克士,麦当劳,肯德基都有关于它的产品。

在各大快餐店中,鸡翅一般是油炸。这种做法相对来说并不是特别的健康,在家庭中,除了让它够味道,其实还需要做的是,尽量减少油脂摄入。我每次做鸡翅的时候,喜欢采用焖的烹饪方式,做一道剁椒焖鸡翅。因为当地比较的潮湿,所以尽管是秋季,但是辣椒还是不少吃,毕竟它不仅能促进食欲,还可以排出湿气。

酷暑难消胃口不好?试试这盘肉,光是看看就馋得流口水,吃着过瘾。当你没有食欲的时候,辣椒绝对是解决这一难题最好的办法。剁椒相对来说不是特别的辣,它主要是咸香,而且色泽比较的好看,所以真正辣的并不是剁椒,正因为如此它也比较适合拿来和鸡翅烹饪。

做鸡翅的时候,很多人喜欢焯水,然后再把鸡翅放进去焖煮,或者是红烧,其实你只要把它洗净以后,沥干多余的水分,放入锅中煎就可以了,这样可以锁住里面的营养,同时外表的腥味也会去除,变得特别的香,出锅再次把料炒香,放入鸡翅烹饪,这样就比较的入味,而且烹饪出来的鸡翅是没有任何腥味的。

【剁椒焖鸡翅】

食材准备:鸡翅7个、剁椒2大勺、洋葱1/2个、蒜瓣5个

辅料:菜籽油、盐、味极鲜半勺、青花椒10颗、酱油1勺、料酒1勺、白糖半勺

制作过程:

1、鸡翅买回啦以后,洗净以后,可以直接放入大碗中,再加入适量的清水,让其浸泡,中途换几次水。

2、锅里放入少许的菜籽油,把它烧热,放入一点花椒把它爆香,接着放入沥水后的鸡翅一块煎,小火把它煎至金黄。

3、一面煎好以后,换另外一面,煎好以后直接盛入到盘子中,这样处理出来的鸡翅,要比直接焯水的要香很多。

4、另起锅放入油,放入剁椒2大勺,接着放入切好的蒜丁,再放入洋葱把它炒香,制作成美味的料汁。

5、倒入鸡翅一同翻炒,放入盐,加入味极鲜半勺,再放入酱油1勺、料酒1勺进行调底色,最后放入白糖半勺提鲜。

6、炒匀,接着放入适量的清水,开始大火开始焖,焖至汤汁快干的时候,关火出锅,一道营养美味的剁椒焖鸡翅就完成了。

食刻tip:

1、剁椒你可以把它取出来,冲洗一下,挤干水分,然后再炒,记住剁椒一定要炒一下它才会特别的香,这样也不会特别的咸,还能去掉腌制的味道。

2、鸡翅入锅是焖煮的话,不需要你去打上花刀,直接放入锅中煎,不仅可以让它的皮质更紧致,也不容易让肉变得很硬。

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