酥脆香甜低脂高纤主播小姐姐教大家做【蜂蜜奶香麦片酥】
有很强的饱腹感哦赶快戳视频了解做法吧!
食材:全麦面粉、燕麦、牛奶、蛋黄液、油、蜂蜜、白砂糖
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做法:
1、全麦面粉倒入容器当中,加入牛奶、麦片、油、蜂蜜,白砂糖搅拌至粘稠,成面糊状。
2、用小勺子取等量的份,捏成球状,放在烤盘上,用勺子背面压平。
3、将烤盘上的面糊均匀地刷上蛋液。
4、放进烤盘当中,190℃,烤制约25分钟。(具体时间可以根据面糊的薄厚来决定)
5、从烤箱取出来就做好了。
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来源:上海嘉定
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做法:
1、全麦面粉倒入容器当中,加入牛奶、麦片、油、蜂蜜,白砂糖搅拌至粘稠,成面糊状。
2、用小勺子取等量的份,捏成球状,放在烤盘上,用勺子背面压平。
3、将烤盘上的面糊均匀地刷上蛋液。
4、放进烤盘当中,190℃,烤制约25分钟。(具体时间可以根据面糊的薄厚来决定)
5、从烤箱取出来就做好了。
来源:上海嘉定
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