这菜一年四季都有,价格便宜,营养丰富,下饭下酒人人都爱

旅游 吃与生活 2021-09-04 05:14

原标题:这菜一年四季都有,价格便宜,营养丰富,下饭下酒人人都爱

中华美食博大精深,各种美食美不胜收,其中有国宴级菜肴,也有市井美味。而对于老百姓来说,市井美味是最简单,最实惠的一种食物,既能起到饱腹之欲,还能享受到绝佳的口味。

市井美味说的通俗一些,可以称之为家常菜。而家常菜讲究的是简单、好吃、它既不需要繁琐的工序,也无需大厨的经验,人人都能做的来。

在家常菜中,凉拌菜是最为平常的一种美味,无论是喝粥,下酒,都是必不可少的一道佳肴。因为它足够的简单,方便。可是就这样简单的一道菜,很多人却做不出那种好吃的口感,不是酸,就是咸,要么就是辣,总觉得缺点啥。

其实凉拌菜并没有多么的复杂,只要掌握了调料的比例搭配,做出的味道都不会差,另外掌握了每种食材的特性后,做出的凉菜才会脆爽。

比如我们在拌黄瓜时,把拍碎的黄瓜加入一点儿盐,然后放入冰箱冷藏,这样的黄瓜特别脆爽,还有比如莲花白在凉拌的时候,不能用手抓拌,更不能挤等等。

今天我们要做的是凉拌海带,海带不仅营养丰富,而且凉拌吃着脆爽可口,可谓是百吃不厌,学会今天这个做法,相信无论是家人或者朋友,都会对你赞不绝口。

第一步,海带清洗干净后,下锅焯熟,差不多3分钟左右即可。焯后的海带泡入冷水中。

第二步,生姜、大蒜切末,小米椒切圈。

第三步,锅里倒点油,油热后下入小米椒爆香,激发出辣椒的香味。

第四步,将热油直接泼在蒜末上,接着开始调味。两勺香醋,两勺生抽,一勺盐,一勺白糖,一点儿味精,再淋入香油,搅拌均匀。

第五步,上桌前撒上白芝麻即可。

凉拌还带就做好了,脆爽可口,香辣过瘾,味道不输大饭店,喜欢的话一定要试试哦!

用最简单的食材做出最美的佳肴,为家人做一顿爱的美食,我是妈咪早早,每天都会您带来一道家常美食。本文均为妈咪早早原创,严禁不良媒体抄袭。

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