桂花和它煮,是平民“造血小能手”,补充气血,暖宫又驱寒

旅游 小杨聊美食 2021-08-22 12:25

原标题:桂花和它煮,是平民“造血小能手”,补充气血,暖宫又驱寒

桂花和它煮,是平民“造血小能手”,补充气血,暖宫又驱寒!

桂花我们是都有见过的,每到秋天的时候,路边的桂花就会开始盛开花朵,而除开秋天桂花会开放花朵,散发香味。在3-5月份,月月桂这个品种也会盛开花朵,所以趁着现在还有桂花,所以赶紧摘了点用来做成菜吃。桂花能吃已经不是什么秘密了,桂花它可以做成桂花糕,同时桂花也可以和酒酿、丸子一起做成甜品吃,这样不仅更加的好喝,同时还增加了香味,并且也能更加的有营养。

桂花酒酿丸子不仅是一个出色的甜品,同时也是一个非常能补充气血,并且暖宫又驱寒的甜品。尤其是其中的酒酿,以前我们就经常用酒酿来暖身体,而和桂花、丸子这两种便宜好吃的食物一起煮后,补血效果更是好,可以说是平民的造血小能手。所以小编认为女性朋友不妨可以在家用桂花和酒酿、丸子煮上一锅甜品,并且做法也简单,上班族、厨房小白都能手到擒来。那下面小编就将这道简单的甜品的做法给大家说说,大家可以跟着小编一起动手做做看。

【桂花酒酿丸子】

这道甜品只要用到桂花、酒酿、糯米粉这3样主要的食材,桂花我是从自家的树上摘下来的,如果没有新鲜的可以买干的。酒酿我是用的自家做的,大家也可以去超市中买现成的。糯米粉是用现成的,上次剩下的一点。准备好所有的食材后就可以动手做甜品了。

【详细过程】

步骤1:准备一个干净的盆,然后在盆中倒入150g的糯米粉,接着加上一点热水,并且将它们快速的拌匀后,揉成团。接着拿出将团子揪成小小的一个,并且将它们都纷纷搓成小丸子。做好的丸子放入有糯米粉的盆中。

步骤2:接着将桂花用清水洗干净,并且拿出一个碗,在碗中打入一个鸡蛋,然后快速的搅散放在一旁备用。同时在清洗上一些枸杞,并且将它放在水中泡上5分钟后捞出,最后挖出一点酒酿放在一旁待用,接着就可以开始煮了。

步骤3:拿出锅,先在锅中烧上水,等到水开之后就到入丸子,接着加上酒酿、冰糖和枸杞,然后开始煮,煮到丸子全部都浮起来之后,就倒入鸡蛋,并且将桂花也倒入锅中,等到都煮熟了之后就可以关上火出锅了。

一份补充气血,暖宫又驱寒的桂花酒酿丸子就做好了,不仅好吃,同时也很有营养,所以小编认为大家在日常生活中可以不妨多吃吃看。其次做好的小丸子一定要放在有糯米粉的盆中,这样丸子与丸子之间才不会黏在一起不分开。如果做到了一次性吃不完,可以放在冰箱中冷藏,等到下一次吃。

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