小时候,食材比较匮乏,每年到了冬天,餐桌上出现最多的就是萝卜白菜,即使不爱吃也不得不吃。如今大变样了,即使在冬天,也可以买到各种各样的新鲜蔬菜,只要你想得到,随时都可以买到。但是到了冬天,蔬菜的价格齐刷刷地涨价,西红柿7块,茄子6块,豆角8块,蒜苔十几块,不仅价高,吃起来味道也一般,完全没有应季蔬菜的味道和口感。其实我们可以把夏季和秋季的蔬菜保存起来,留到冬天吃。
可以保存起来的蔬菜其实很多,西红柿,黄瓜,茄子,土豆,冬瓜,豇豆……将夏天的味道封存起来,留到冬天吃,不仅是日常开支上可以节省一大笔,重要的是这些保存起来的蔬菜吃起来更香,炒菜,炖肉,做汤,入馅都各有各的风味,比冬天的大棚菜好吃多了。下面就来跟大家分享8种蔬菜的保存方法,趁着现在还便宜,你也不妨囤一些保存,留到冬天吃,一起来看看吧~
第一种:黄瓜
这个季节正是秋黄瓜大量上市的时候,几块钱能买一堆,而且现在的黄瓜吃起来清香味儿特浓,是冬天大棚里的黄瓜是不能比的。
保存方法:挑选鲜嫩的黄瓜,清洗干净,然后切成黄瓜片,加入适量的食盐,将其中的水分杀出,然后挤干。然后将黄瓜片按照每顿的用量分别装进不同的保鲜袋里,最后放进冰箱里冷冻起来保存就可以了。这样保存起来的黄瓜吃的时候非常方便,可以炒肉片,也可以做汤,凉拌起来吃也非常的脆爽。
第二种:西红柿
西红柿是一种非常百搭的食材,平时做汤做菜吃面条都少不了,但是冬天里买的鲜西红柿一点香味儿都没有,水分也少得可怜,所以我们可以把现在的西红柿做成西红柿酱保存起来,原汁原味,到了冬天想吃西红柿鸡蛋面,用保存好的西红柿来炒,味道绝对正宗。
保存方法:将新鲜的西红柿清洗干净,擦干表面的水分,西红柿的皮可以去也可以不去。我一般是不去皮的,直接将西红柿切成小块。准备一些密封性好的罐头瓶,洗净以后在热水中消毒,然后晾干。将切好的西红柿直接放进玻璃罐中,然后放入蒸锅中,大火蒸10分钟。然后趁热去除,瓶口拧紧,倒扣过来,彻底晾凉。放到常温保存即可,只要密封性好,放一年都不坏,而且味道纯正。
第三种:毛豆
现在也是新鲜毛豆上市的季节,很多人都少不了吃上几次水煮毛豆。其实毛豆米烧菜做汤也是不错的吃法,不仅美味而且非常营养。所以我们可以趁着现在毛豆便宜多买几斤,保存起来,留到冬天烧菜吃。
保存方法:挑选新鲜饱满的毛豆,剥出毛豆粒,然后放入清水中,轻轻搓洗一下,将表面的薄膜搓掉,沥干水分。在锅内加入一些食用油,跟我们平时炒菜一样,下入毛豆,简单翻炒至变色即可关火,然后彻底晾凉。将炒过的毛豆分别装进不同的保鲜袋中,密封好放冰箱冷冻保存即可,随吃随取特方便。
第四种:冬瓜
家里每年都会种几棵,现在结得正欢,根本吃不完,而且现在的冬瓜新鲜水分足,清香美味。每年这个时候,老妈都要晒上一些冬瓜干保存起来放到冬天吃。
保存方法:将冬瓜洗净,去掉外皮,切成薄片,然后加入适量的红薯淀粉,不必多,薄薄一层就可以,拌匀。然后将冬瓜片铺到透气的容器上,放到阳光充足通风的地方进行暴晒。期间注意翻几次面,天气好的话基本上2天左右就可以晒好了。
第五种:茄子
在老妈的菜园里,现在的茄子还正结得欢,此时的茄子不会像夏天那么大,但是味儿更浓。每年这个时候晾晒茄子干,是老妈必做的一件事,冬天用茄子干做打卤面,别提多香了,想想就流口水。
保存方法:将茄子清洗干净,然后切成厚片,加入适量的食盐,涂抹均匀,然后腌渍2个小时左右。将腌好的茄子放入蒸锅中,大火蒸5分钟,不要蒸熟,然后放到到通风的地方进行晾晒风干即可。晒好的茄子干装进塑料袋中,密封好,放到家里干燥的地方保存,每次吃的时候取一些提前泡软即可,非常方便。
第六种:豇豆
在众多的蔬菜干中,我最喜欢吃的就是豇豆干。因此每年晒干豆角都是我必做的一件事,每年都会买上几十斤来晒,别看晒的时候多,晒干以后差不多只有原来的十分之一。冬天用干豆角烧肉,那个味道和口感跟鲜豆角是完全不同的。
保存方法:挑选新鲜翠绿的豇豆,一定要选择嫩的,然后摘洗干净。放入沸水中,焯烫一遍,也不必炒熟,豆角变色以后就可以捞出了,然后放到绳子上或者是衣架上,晾晒2天左右,晒干。然后再放入蒸锅中,蒸15分钟,再次彻底晾晒干。这样做出的干豆角,吃起来口感更加筋道,香味更浓,而且放一年也不坏,冬季必备。
第七种:小白菜
绿叶菜一直是比较贵的,到了冬天更是贵得不像话,而现在的小白菜却非常便宜,一块钱一大把,这边的超市里经常在卖。我们不妨趁便宜多买一些,晒干保存,冬天炖肉,蒸包子,别提多香了。
保存方法:将小白菜清洗干净,然后直接放到大太阳下边进行晾晒风干,然后装进塑料袋中密封起来保存即可。吃的时候取适量,提前浸泡至变软,然后进行烹调,这样保存过的小白菜吃起来口感筋道,依然会带着小白菜的清香味儿。
另外小白菜也可以通过冷冻的方法来保存,具体做法就是将小白菜洗干净,放入沸水中焯烫至变色后捞出,然后彻底晾凉,分装进保鲜袋里,放入冰箱冷冻保存,这样保存的小白菜吃起来口感更脆,而且保留着翠绿的颜色,跟新鲜的小白菜基本上是没有两样的,冬天包饺子吃很不错。
第八种:土豆
土豆可以说是一种无论你怎么做都非常美味的蔬菜,但是到了冬天,土豆是比较难存放的,所以我们也可以趁着现在天气好,阳光足,多买上一些,晒成土豆干保存起来,不仅节省空间,而且保存方便,再也不用担心土豆长芽变绿的问题了。
保存方法:晒土豆干,尽量选择个头不是很大的,这样的价格也更便宜一些,将土豆清洗干净,直接放入蒸锅中,大火蒸透。然后将土豆晾凉,撕掉土豆皮。然后切成厚度在2毫米左右的片状。放到通风的地方彻底晾干就可以了。晒好的土豆干,装进塑料袋,系紧袋口避免受潮,放到家里通风的地方即可。每次吃的时候,取出一些,提前泡软,用来炖各种肉都特香。
以上就是今天跟大家分享的几种蔬菜的保存方法,根据蔬菜的属性不同,保存的方法也略有不同,大家可以根据自己的喜好,选择几样试试,为冬天的餐桌美味做准备。
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