立秋后,常吃观音豆腐,大肚子变平了!女人想美容美腿 ,试一试

旅游 小杨聊美食 2021-08-19 12:03

原标题:立秋后,常吃观音豆腐,大肚子变平了!女人想美容美腿 ,试一试

立秋后,常吃观音豆腐,大肚子变平了!女人想美容美腿 ,试一试

原料:

观音柴叶子1斤,清水16斤左右,草木灰适量。

准备工作:

1、把观音柴的叶子用清水轻轻地漂洗干净,待用。清洗的时候要注意不能弄破叶子,以免汁液流出来造成浪费。

2、草木灰加适量清水搅匀,静置浸泡一段时间后,再用2到3层的纱布袋子过滤一下,过滤出干净的灰水待用。

做法步骤:

1、坐锅烧水,水开后倒入较大的容器中,等水温降到大约80度的时候,把观音柴的叶子倒进去,要让叶子完全浸没在热水中,但不要动搅动它。

2、浸泡5分钟后把叶子翻个面,然后用干净的工具按压叶子,让叶子里面的汁水流出来。按压5到6分钟再翻个面,再继续按压。

3、感觉汁水流的差不多了,清水也已经变得很浓稠时,把叶子装入布袋里反复揉搓,尽量多挤些汁水出来。

4、最后,把叶子挤干水分,扔掉不用,剩下的浓汁过滤一下,把其中的残渣都过滤出来,过滤的越干净,做出来的观音豆腐口感越好。

5、先取少量灰水倒入叶子的浓汁中,边倒边用筷子稍微搅几下,搅匀就行。搅匀静置几分钟,浓汁就会慢慢地凝固了。如果感觉凝固度不够,可以再取少量灰水轻轻淋在凝固体的表面,不要搅了。

6、等叶子的浓汁完全凝固以后,观音豆腐的制作过程就基本结束了,静置一段时间,等待观音豆腐完全冷却。

7、把完全冷却的观音豆腐切成较大的块,用干净的清水浸泡起来,其间要反复多换几次清水,把豆腐里面的灰水充分浸泡出来,然后就可以捞出观音豆腐沥水。

8、沥净水的观音豆腐可以制作成各种美食,也可以放在冰箱里冷藏待用。

显示全文
返回首页 分享到微信 分享到微博

相关推荐