昨天在机场购物中心里面的皇家项目商店里，买了一袋芹菜，很新鲜的一大根芹菜，今天就来用芹菜做一道家常小炒，什锦炒芹菜，把家里所有可以用来做配菜的食材都用上了。四只大虾，梅花肉，胡萝卜，木耳，香菇，腰果，可谓是真正的什锦菜。
首先把大虾切大块，用油煎熟，备用。锅内放底油，油热后下入肉片跟葱花一起煸炒，肉片变色后，放入一些胡萝卜片，一起炒。因为胡萝卜素是脂溶性的，煸炒一下营养素才更容易发挥作用。烹入料酒，调味只用生抽蚝油。然后放入香菇片，木耳，芹菜片，大火翻炒。食材炒熟后，加入虾仁跟腰果，翻炒几下，出锅盛盘。
奥运会激战正酣，中国军团成绩出色，令人振奋！唯一令人匪夷所思的是女排的表现，聪明人都能看出来，这次的低迷表现完全不是水平问题，里面有着巨大的内幕，也许只有时间才能解开谜团。
前两天买的释迦，没想到很快就软了，可是味道不怎么好吃，一般般。
今天在皇家项目商店里买的牛油果，这次买到了好吃的牛油果，熟了，而且果肉很新鲜，过两天再买一些。一袋4个，75泰铢，很超值！
Tops超市里买的猕猴桃，打折后21泰铢一个。
皇家项目商店里的柿子，一袋4个，40泰铢。
今天在皇家项目商店买了一根芹菜，回家炒了这道家常小炒，放了四个大虾。
最后还放了一把腰果，很高大上的一道家常菜，而且很下饭。
今天中国奥运军团第20金，女子帆板RS：X级，卢云秀。
奥运第21金，男子举重81公斤级，吕小军，祝贺军神！
去年今日，我做了茄丁打卤面，今年的二伏还没吃上一顿面，过两天再吃一次茄丁面。
看着就好香啊！
两年前的今天，我在格鲁吉亚高原村庄，乌树古里旅行。村子里的百姓都很友善，我拍了很多当地人的照片。
很多朋友问我这位是姑娘还是小伙子？是位姑娘！
我住的民宿家里的老妈妈
乌树古里是雪山脚下的一座美丽村庄
远望雪山，准备徒步走到雪山脚下。
俯瞰乌树古里， Ushguli village.
可爱的孩子们
Trekking into the snow mountain.
雪山太美了，这也是我一生中最容易到达的一处雪山。
三年前的今天，我在台北旅行，这一天去参观台北故宫。
台北故宫里，有太多的文物，值得逛上一整天。
我只是挑选了一些我拍的照片，给大家欣赏一下。
逛完了台北故宫，我来到台北士林夜市，小吃数不胜数。这碗是豆花。
士林夜市外的寺庙
碳烤杏鲍菇
烤螺肉
七年前的今天，我在缅甸姐姐Thi Thi教书的渔村旅行。
这位是每天陪我去寺庙睡觉的老师，还有他的儿子。
这一天，Thi Thi让学校里的一个小伙子，骑上摩托车带着我去参观渔村附近的一座木桥，这也是渔村陆路方向的唯一出入口。木桥特别长，来的时候给我印象极其深刻，感觉好像永远走不到尽头。
木桥下的滩涂上，牛羊成群。
往来渔村的人们
