冬天,家里的“有机蔬菜”,随手掐一把,焯水就能吃,绿色无污染

旅游 寻味美食记 2021-07-30 08:45

原标题:冬天,家里的“有机蔬菜”,随手掐一把,焯水就能吃,绿色无污染

人不管走到哪一步,总得找点乐子,想一点办法。是的,美食就是我找的乐子,想的办法!小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物!

导读:

前段日子我曾写过,在我们农村基本不用怎么囤年货,因为大部分的物资都比较充裕,尤其是蔬菜类,今天我就从自家的地里摘来了这家乡美食,焯水一拌,清甜爽口上桌家人都盯着抢。说实话,现在人们的生活水平提高了,对大鱼大肉兴趣其实并不是很大,相反对蔬菜却喜爱得不行。

冬天,家里种的蔬菜挺多,比如胡萝卜、白萝卜、芹菜还有包心菜、红菜苔等等。这些菜都是真正的有机蔬菜,从种下去到现在可以吃,基本上都没打过农药,有的会施加一点农家肥,有的干脆就什么都没加,虽然菜长的不是特别好,但是味道却相当甜美。尤其是这个我最爱的家乡菜,有机蒜蓉红菜梗。

家里的有机蔬菜,随手掐一把,焯水就可以直接吃,绿色无污染。在外面的时候,我也曾买过很多的红菜苔吃,要不就是比较的苦,要不就是很大棵比较的老,很少说遇到比较鲜嫩,味道特别纯粹的那种。这次春节回家,吃到的这红菜苔,终于满足了自己。

制作红菜苔的时候,很多人都喜欢直接炒着吃,蒜蓉红菜苔就是经典的家常菜,但我个人认为,有时候想要吃到菜原始的味道,就要使用一些非常简单的烹饪方法,比如说把它进行焯水,别看红菜苔梗比较粗壮,其实却非常的容易熟,这也是为什么冬天,大家喜欢吃它的原因,有的人还会把它直接放入炖菜烫一下就吃,我还是喜欢焯水以后,做成有机蒜蓉红菜梗。

菜谱名称【有机蒜蓉红菜梗】

食材准备:

红菜苔1把、猪肉80克、蒜瓣3个、姜末少许

辅料:

植物油、盐1勺、蚝油半勺、生抽1勺

制作过程:

1、红菜苔把它冲洗干净,去掉它的叶子还有花蕊部分,这样有个好处,在制作的时候,口感会比较的鲜甜,不会出现苦味。

2、洗干净以后,把比较老的挑出来,冲洗干净,接着切成小段,底部比较老的话,可以把它的筋膜去掉,只留下梗。

3、锅里注入适量的清水,大火把它烧热,接着放入盐1勺,水沸腾的时候,放入准备好的红菜苔,焯熟捞出沥干水分。

4、准备一个干净的盘子,把焯水以后的红菜苔放进去,摆放在盘子上,水分记得把它沥干,这样吃的时候才会比较入味。

5、另起锅放入植物油,烧热,把洗干净切成末的猪肉放进去翻炒,接着放入蒜末还有姜末,把它煸炒香,放入生抽1勺,蚝油半勺,盐1勺。

6、大火翻炒至均匀入味,制作成料汁,接着把它浇淋在焯水以后的红菜苔梗上,这样一道有机蒜蓉红菜梗就制作完成了。

食刻tip:

1、红菜苔是自己家里种的,口感比较的好,鲜甜味十足,不过采摘的时候要注意,不能太老,不然会出现苦味。

2、猪肉尽可能地切得细一点,这样的话炒出来不会成一大块,吃的时候也更加的方便,另外制作好以后,有香葱的话也可以放点香葱。

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