它在南方是蔬菜也是水果,炒牛肉清新爽口,很家常的下饭菜

旅游 赵楒音 2021-08-02 07:30

原标题:它在南方是蔬菜也是水果,炒牛肉清新爽口,很家常的下饭菜

我不知道你们会不会跟我一样,总觉得自己生活的地方物资不丰富,别人生活的地方要啥有啥,简直是羡慕到不行,按道理来说武汉也有很多美食的,风靡全国的小龙虾、鸭脖子和热干面,然后排骨藕汤、洪山菜苔……要是一一数出来,那也是很多的,但就是你呆了很多年,这些东西你总是吃,久而久之就觉得没什么稀奇了,其实大家看你也很羡慕你所在的城市,我觉得我病的还挺厉害的,走哪就羡慕哪儿。

在广州呆了两年,每天吃的不亦乐乎,很多以前没吃过的东西在广州都见到了,每天去买菜做饭真的很开心,吃饭都是一件很期待的事儿,每个季节都能发现新奇的东西,说吃在广州一点儿都不假,回武汉后就不一样了,几乎是看不到这些了,超市偶尔会看到一些,但多半都不那么新鲜,这次武汉开了一家很大的生鲜超市,趁着休息的时候去凑了一个热闹,买了好多菜,芥兰、佛手瓜都很新鲜,也管不了价格了,买了些回家,佛手瓜即可做菜又能当水果生吃,加上瓜形如两掌合十,有佛教祝福之意,深受大家喜爱,在广州家家户户都会拿它做菜,真的是便宜又好吃,我最喜欢的是拿它炒牛肉,很爽口的下饭菜。

今日推荐——佛手瓜炒牛肉

食材:佛手瓜、牛肉

辅料:油、生抽、醋、姜蒜、玉米淀粉、蚝油

做法:1、佛手瓜的样子真的很佛系啊,这样的食物你看了你不会心动吗,炒牛肉选的是牛里脊,你选梅条肉也可以,反正选牛肉最嫩的部位就够了。

2、佛手瓜洗干净切薄片备用,牛肉切片先用生抽、醋抓一抓,然后加玉米淀粉抓匀,最后再加油拌匀即可,给牛肉上浆就完成了,腌制十分钟。

4、用锅里的余油炒佛手瓜,大火爆炒一分钟,佛手瓜生吃也可以,长时间炒口感反而不好。

5、佛手瓜炒的差不多了,加牛肉一起翻炒一下,最后加一大勺蚝油调味,关火装盘。

温馨小贴士:

牛肉上浆的步骤再说一遍,先用生抽、酱油抓一抓,酱汁被吸收后加玉米淀粉继续抓一抓,抓匀后用油拌一拌,上浆就完成了,炒的时候大火爆炒过油,这样的牛肉绝对不会老,佛手瓜可炒可生吃,不要久炒,保持清脆的口感才好吃。

我之前对瓜类的蔬菜都不感兴趣,还是在朋友家吃到后才感叹,原来也可以这么好吃,对于自己没尝试过的一定要试一下,万一美食就被你发现了呢。

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