鱼肉的鲜美大家是知道的，相信有不少人都爱吃鱼吧，阳仔就是其中一个，一般隔三差五就会买一些鱼回家煮来吃，鲜嫩营养，好吃加倍。鱼的营养价值都特别高，它蕴含着大量优质蛋白质，还有钙、钾、磷等各类矿物质，且它的脂肪还很低，一吃到肚子里立马就会被吸收消化掉了，所以，如果你爱吃鱼的话，就说明你是真的很会吃哦。
一般吃鱼，阳仔会选择买海鱼来吃，因为它体内蕴含的DNA含量要比普通的鱼肉更高一些，尤其是野生的海鱼，人工无法养殖，所以它们都是自然成长的，阳仔比较了解的就是以下这4种，爱吃鱼，聪明人专买这4种，便宜又营养，关键是目前没有人工养殖。
第一种：鲅鱼
它的营养甚是丰富，肉质紧实，味道十分鲜美，而且这种鱼用来包饺子吃是超级美味的。鲅鱼实际上是可以人工养殖的，只是它的养殖成本比较高，且存活率还很低，所以不太有人愿意去养殖它，再加上它卖出去的价格还很低，个头小的才几块钱一斤，由此见得人工养殖这鱼的话，实在是太不划算了。
第二种：安康鱼
虽说这鱼的名字是有些好听，但实际上它的样貌却很丑陋，因此被人们称之为“海鬼鱼”，它丑虽丑，但它的鱼肝却有着很高的营养价值，另有“海底鹅肝”之称，让人最不可思议的是，它的价格十分便宜，都不会超过10块钱一斤，因为成本太低的原因本，所以都没人愿意去人工养殖。
第三种：带鱼
这是一种很有骨气的鱼，只要一离开海面就会立马死掉，所以平常我们在海鲜市场看的这鱼都是冰冻的，自然也是人工养殖不了的。带鱼的口感还是十分不错的，像红烧带鱼这道菜才简直美味至极，阳仔就特别喜欢吃。
第四种：银鲳鱼
它是一种肉质特别细嫩且鲜美的鱼，是人工很难养殖的一种，反正目前在我国是没人会养它就对于，味道好价格也不算贵，爱吃鱼的朋友不妨可以多买些它去试试。
