想不出吃什么这件事,可真是太常见的夏天情境了,要是再加上灶间的热气,下完厨就胃口尽失的情况也时有发生——这种事情,一份口味略带刺激感,同时又混合了蔬菜、肉类与主食的快手菜就成了解决不知道吃什么、吃不下、不想下厨等问题的终极答案,而面鱼儿爽滑的口感和强大的包容性,便在此时脱颖而出,成了许多人的首选。
所谓面鱼儿,其实就是做成小条状的面条,在江南一带,人们常常叫它“面疙瘩”,虽然从形状上来讲并没有像擅长面食的北方那么讲究,但本质上的区别也并没有那么大。小时候的面疙瘩常常是用面粉加水混合而成,口感往往会比较软一些,而现在市场上售卖的现成面鱼儿则会在配方里多加一份木薯粉,以让它的口感变得更加有弹性和脆感,吃起来更有趣一些。至于和面鱼儿搭配的汤底,那选择可多了,逐渐上市的菌子加辣椒和大蒜爆炒之后,加少许鸡汤制成的菌子汤底,又或者将贵州的红酸汤混合番茄、姜柄瓜、火腿炖煮的酸汤汤底,都是讨人喜欢的味道,非常适合在高温天里制作及享用。
野菌鸡汤面鱼儿
原料:
野山菌、鸡汤、火腿、面鱼儿、蒜、干辣椒、花椒、油、蚝油、盐、糖
做法:
1、将菌子洗净,去除老根,之后根据菌子的大小,切成3cm左右的段,备用;
2、干辣椒和花椒用清水洗去浮尘,干辣椒切段,备用;
3、蒜剥皮,切成蒜片,备用;
4、火腿切成小丁,用清水冲洗一下,备用;
5、面鱼儿用清水冲洗,将结块的部分打散,备用;
6、锅内放油,加热到六七成热时,倒入蒜片、干辣椒段和花椒,炒出香气后倒入火腿丁,微炒大约1分钟左右,加入菌子段进行翻炒,炒到菌子段变软之后,加入蚝油、盐和适量糖,翻炒均匀后再倒入鸡汤,大火烧开后转中火,煮大约2-3分钟;
7、将面鱼儿倒入锅中,继续煮大约2-3分钟,即可出锅食用。
Tips:
1、炒菌子要好吃,下得了狠手放油很关键。哪怕你平时严格控制油脂摄入,也可以在此时稍微多放一些油在锅内,使其更好地释放出香气;
2、在云南当地,菌子是一定要跟蒜一起炒着吃的,很多人甚至会根据蒜片的颜色变化来判断菌子到底是否彻底变熟,可以安全食用——当然,在云南之外的市场上可以大量购买到的菌子很可能是人工种植的,但考虑到食用安全的问题,还是建议在烹制时添加蒜片、增加炒制时间,以减少隐患;
3、鸡汤和菌子的组合能够充分展现鲜味,但绝大部分人并不会在家里准备一大锅鸡汤。你可以直接使用清水来煮汤,味道也很鲜美,可要是想吃的更爽一些,现成的盒装鸡高汤或者鸡汤块也可以解决这个问题。
红酸汤面鱼儿
原料:
番茄、姜柄瓜、火腿、苗家红酸汤、木姜子、面鱼儿、蚝油、盐、糖
做法:
1、木姜子用清水洗去浮尘,之后用厨房纸吸干水分,备用;
2、番茄洗净,去掉番茄蒂,切成块备用;
3、姜柄瓜洗净,切成小块,备用;
4、火腿切成小丁,用清水冲洗一下,备用;
5、面鱼儿用清水冲洗,将结块的部分打散,备用;
6、锅内放油,烧到三四成热的时候加入木姜子,煸出香味之后倒入番茄块进行翻炒,炒到番茄起沙后,再倒入姜柄瓜块和火腿一起翻炒;
7、等姜柄瓜的颜色变深后,倒入苗家红酸汤,继续翻炒大约2-3分钟,使酸汤的风味可以与食材相融合,之后加入蚝油、盐、糖,翻炒均匀后加入适量水,大火烧开后转小火煮大约3分钟;
8、将面鱼儿拨入锅中,煮大约2-3分钟,即可出锅食用。
Tips:
1、木姜子的香气有点类似香茅,这也是贵州菜中非常常见的一种香料,不过新鲜的木姜子并不好买,如果实在找不到的话,可以试试看木姜子油;
2、苗家的酸汤可以根据发酵原料分为红酸汤和白酸汤,自己在家都不好做,但买现成的却很容易。红酸汤搭配番茄,可以很好地带出新鲜感以及酸汤特有的酸味,炎热的夏日里吃上一口酸汤,是会连毛孔都自动打开的舒畅;
3、姜柄瓜、火腿的组合其实是云南菜里的标配,你完全可以根据自己的喜好来调整,无需拘泥于此;
4、要让番茄炒出沙,选择的番茄品种很重要。一般来说,目前超市里的番茄品种都会简单标注自己适合的吃法,注意选择就可以很好地解决问题。
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