做粉蒸排骨要焯水吗?牢记2点粉糯鲜香,从炒蒸肉米粉教会你
立秋了,也出伏了,不过依然很热哦,大口的吃肉贴秋膘,估计还是太早了,而排骨油脂相对要少一些,再加上米粉,就不再那么油腻了。
好吧,咱就来一份“粉蒸排骨”,贴秋膘。
粉是将大米与香料同炒香,碾碎而得;然后将粉与用酱料腌制的排骨拌在一起,上笼蒸至酥烂。
成品是酱香浓郁,软糯酥烂。吸足了肉汁的米粉似乎比肉还好吃;而肉肥而不腻、嫩而不糜。
用同样的方法还可以粉蒸鸡、粉蒸鸭、粉蒸五花肉等等。
还可以渗入土豆、南瓜、红薯、芋头、莲藕同蒸,将这些根茎类多淀粉的蔬菜垫在粉肉下面,或者层层叠放,都可以,不想煮其它的,就这样就可当一餐了。
上菜可以直接用蒸碗上桌;也可以倒扣在盘中,像扣肉那样;或者用小竹蒸笼,下面铺上荷叶,将粉蒸菜放在上面。
在徽菜馆经常可以吃到这道菜,号称是招牌菜,用了一个竹蒸笼端上来了,排骨下垫了一张荷叶,虽然没有五花肉做的粉蒸肉吃得解馋,但多了几分清香。
蒸肉粉可以买现成的,也可以自己炒。
炒米粉的时候按你自己的喜好加入大料、花椒、桂皮、辣椒等香料,或直接用五香粉或十三香代替。
用量的多少根据你的口味调整,别人的那个味不一定适合你的口味。
【粉蒸排骨】
材料:排骨 1000g、蒸肉米粉200g
调味料:老抽1汤匙、生抽2汤匙、盐、糖、姜、葱
制作:
1.将220g大米淘洗干净,炒干后,加2-3茶匙十三香炒成微黄,然后碾成大颗粒状。
2.排骨用温水泡出血水后,清洗干净后斩成小块,装入大盆中,加老抽、生抽、盐、糖拌均匀。
3.将米粉与肉拌在一起。
4.分装到两只大碗内,倒点水在刚才拌肉的大盆里涮一下,分别倒入两只大碗内。
小贴士:水量很小,不加蒸出来米会干,加多了就会成烂饭。
再撒点切碎的姜在表面,也可将姜拌入到肉中。
4.分装到两只大碗内,倒点水在刚才拌肉的大盆里涮一下,分倒入两只大碗内。
5.高压锅加压蒸25-30分钟,解压后即可食用。
小贴士:米粉肉蒸烂、蒸透才好吃,如果用普通锅可能最少需要蒸1个小时。
细微小语:
1.排骨一定要用温水泡出血水,但是不能焯水,做粉蒸肉焯水后肉质就会变得较紧。
2.做粉蒸肉一定要稍然加点水,蒸出来的肉不会干,水的量根据肉的湿度决定。
附蒸肉米粉的制作:
蒸肉米粉材料:大米220克、大料1个、花椒1克、盐2克
制作:
1.将大米清洗干净,沥干水,用中小火炒干。
炒干后加入大料、花椒和大盐继续用中小火炒。
2.炒到米微黄,炒出浓浓的香味,关火,放凉备用。
3.将炒好的大米用擀面杖碾成粗颗粒,蒸肉米粉就做好了。
注:也可用料理机,不过可能会打得比较细小。个人喜欢吃粗颗粒的米粉,就看你喜欢了。
还有香料的选用随你喜爱加减,炒的时候可以多放些,炒好后如果感觉太多可以挑出来,就是说不要全部的香料与大米同碾。