炒牛肉要不要裹淀粉?很多人都做错了,难怪腥味出不来还粘锅

旅游 小杨聊美食 2021-08-25 09:30

原标题:炒牛肉要不要裹淀粉?很多人都做错了,难怪腥味出不来还粘锅

炒牛肉要不要裹淀粉?很多人都做错了,难怪腥味出不来还粘锅

在民间一直有着贴秋膘的习俗,所谓“贴秋膘”,也就是多吃一些有营养的食物,比如大鱼大肉,营养高热量高,多吃一些不仅可以为身体补充营养,还能储存足够的热量和能量,这样大家才能安安稳稳度过寒冷。

大鱼大肉的种类有很多,今年我家吃得最多的就是牛肉了,牛肉虽然价格贵了点,可是所含的营养是其他肉类所不能媲美的,并且牛肉几乎不含脂肪,怎么吃都不用担心引起肥胖,不管是老人还是孩子,多吃都有不少好处。

牛肉的吃法非常丰富,除了炖汤以外,大家最常做的就是炒牛肉了,像芹菜炒牛肉、葱爆牛肉等等,都是特别美味解馋的。经常做饭的朋友应该也发现了,炒牛肉看着简单,其实做起来还真挺难的,因为炒出来的牛肉总是又老又柴的,不入味,还有一股子腥味,一点没有饭店里的好吃。

为了让炒出来的牛肉变得香嫩入味,很多人会给牛肉裹淀粉,说是可以锁住牛肉中的水分,这样牛肉就不会变老了。那么炒牛肉的时候要不要裹淀粉呢?其实很多人都做错了,难怪腥味出不来,牛肉又老又柴还粘锅。

其实炒牛肉裹淀粉是错误的做法,因为牛肉会出水,这些水分会把淀粉稀释在锅底,这样炒牛肉的时候是很容易粘锅的。并且淀粉把牛肉包裹住了以后,腥味出不来,各种调味料的香味也进不去,所以裹淀粉炒出来的牛肉是不好吃的。大家下次炒牛肉的时候就不要裹淀粉了,可以试试下面的做法,保证大家炒出来的牛肉又香又嫩还不粘锅。

【家常炒牛肉】

步骤一:牛肉放入清水中浸泡15-20分钟,捞出控干水分切条。

步骤二:葱剥皮切碎,姜去皮洗干净切细丝,干辣椒切成小段。

步骤三:把牛肉放在碗中,倒入适量生抽、料酒、姜丝、食盐、白糖、蛋清,搅拌均匀。

步骤四:盖上一层保鲜膜,腌制30分钟,然后撕掉保鲜膜,倒入适量食用油搅匀。

步骤五:起锅热油,油热后放入葱碎、姜丝、干辣椒煸炒出香味,然后倒入牛肉。

步骤六:快速翻炒均匀,一直等到牛肉变色变熟,即可盛出装盘食用。

烹饪小技巧:

1、牛肉提前浸泡,这样可以泡出血水和脏东西,从而减少腥味。

2、牛肉在切的时候,尽量按照纹路来切,这样牛肉更容易被炒熟。

3、牛肉在腌制的时候,不应该裹淀粉,而应该放蛋清和食用油,这样不仅让牛肉入味,还能增加滑嫩的口感。

4、腌制牛肉的时候多撒一勺白糖,既可以起到提鲜的作用,它还能软化牛肉的纤维,起到加快牛肉软烂的作用。

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