炒西红柿去皮是不对的,大厨:多放2样,汤汁浓郁,营养也不流失

旅游 小杨聊美食 2021-08-25 09:28

原标题:炒西红柿去皮是不对的,大厨:多放2样,汤汁浓郁,营养也不流失

炒西红柿去皮是不对的,大厨:多放2样,汤汁浓郁,营养也不流失

西红柿炒鸡蛋这道家常菜,相信爱吃的不在少数吧,反正我身边的朋友,10个人里面有8个人是爱吃的。这道菜不仅好吃,做法也是比较简单的,属于厨房小白的入门菜,不过就是这么简简单单的一道菜,却难住了很多人。

不是做法不会,而是做出来的味道差口感差,比起饭店里吃到的差远了。饭店里的西红柿炒鸡蛋汤汁浓郁,又入味还好吃,但是自己在家做的,西红柿要么不熟,出的汤汁少,要么就是熟大了,全都变成汤汁了,吃的时候一点西红柿都夹不起来,不好吃不好看,看着还特别的烦人。

很多人在炒西红柿的时候,都是喜欢用热水烫一下,然后撕掉外皮再下锅炒的,其实这种做法是错的,西红柿去掉外皮,不仅损失了营养,还导致西红柿炒熟的口感不脆嫩了。可能有的人会说:不去皮的话,西红柿出汤汁少,菜不好吃。没有关系的,之前一个大厨就告诉我,炒西红柿不需要去皮,下锅后多放2样,西红柿出汤多,整道菜汤汁浓郁,营养也不流失,可好吃了。

【西红柿炒鸡蛋】

步骤一:西红柿用水洗干净,切成块,葱剥皮切碎,姜去皮切细丝,干辣椒切小段。

步骤二:鸡蛋打入碗中打匀成鸡蛋液,倒入适量清水,撒入适量食盐,搅拌均匀备用。

步骤三:起锅热油,油熟后倒入鸡蛋液,成型变熟以后,捣散盛出备用。

步骤四:另起锅热油,油热后放入葱碎、姜丝、干辣椒,煸炒出香味。

步骤五:然后倒入西红柿炒匀,继续撒入适量食盐、白糖翻炒均匀,等到西红柿出汤汁。

步骤六:倒入鸡蛋碎,继续撒入一点食盐,炒匀入味后即可盛出装盘食用。

烹饪小技巧:

1、炒西红柿的时候去皮是不对的,记得多放白糖、食盐这2样,西红柿更容易出汤汁,并且营养也不流失。

2、鸡蛋一定要打匀,并且记得加入适量清水,这样鸡蛋的口感好,又嫩又滑,可好吃了。

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