泡银耳时,很多人第一步就错了,难怪银耳汤怎么煮都不出胶
北方的冬天特别干燥,不注意的话很容易引起上火,对于女性朋友来说也不是很友好,毕竟在干燥的环境里待久了,皮肤也会变得很干的,所以说,冬天除了要多吃一些有营养的食物以外,还应该多吃一些滋润对皮肤好的。
比如银耳,隔三差五煮一锅银耳汤,里面有大量的胶质,常喝对皮肤是很不错的。说起煮银耳汤,不少朋友都告诉我,说自己炖了一两个小时的银耳汤都不出胶,其实那是因为很多人在泡银耳的时候,也就是第一步就做错了,所以银耳才久煮不出胶质。
今天呢,就和大家分享一下泡发银耳和煮银耳汤正确又详细的做法,不太会或者感兴趣的朋友可以跟着看一下。泡银耳时,很多人第一步就错了,难怪银耳汤怎么煮都不出胶。
泡发银耳的正确做法:
准备一个大碗,放入准备好的银耳,然后倒入足够的温水,浸泡几个小时,等到银耳全部泡发变大,然后取出去掉根部的杂质,用清水冲洗干净,最后把银耳撕成或者剪成小块备用。
银耳汤的正确做法:
步骤一:准备干净的炖锅,放入银耳,倒入足够的清水,大火煮开。
步骤二:稍微煮几分钟,然后换成中小火,慢炖30分钟左右。
步骤三:然后放入几个大枣,继续煮10-15分钟,继续倒入洗干净的枸杞。
步骤四:最后煮5分钟左右,放入适量的冰糖,搅匀等到冰糖融化,就可以盛出食用了。
烹饪小技巧:
泡银耳的时候,很多人第一步就做错了,正确的做法应该是先把银耳泡发,然后把银耳撕碎,但是不少朋友为了减少时间,都会先把银耳剪碎再泡发,这种做法是不对的,银耳的切口被清水包裹,所以不容易煮出胶质。