炒青菜时,最好别直接下锅,多加这一步,翠绿又爽口,特美味

旅游 小杨聊美食 2021-09-11 09:19

原标题:炒青菜时,最好别直接下锅,多加这一步,翠绿又爽口,特美味

今天推荐一道零难度的家庭小菜,成本非常低廉,几块钱一斤,小编就特别喜欢这道菜,总是可以想到儿时的味道,每到过年前都会熬一些猪油,都会留一些猪油渣,猪油渣吃起来非常脆爽,很多人喜欢当做配菜来食用,但是不建议过量食用,这道猪油渣炒小白菜,清淡又营养,开胃健脾,炒青菜是一定记得加一勺它,保证青菜脆嫩,青菜更加美味,你们吃过这道猪油渣炒小白菜吗?不妨跟着小编聊一聊吧。炒青菜时,最好别直接下锅,多加这一步,翠绿又爽口,特美味。

【猪油渣炒小白菜的制作步骤】

准备食材:准备小白菜400克左右,猪油少许,猪油渣少许,大蒜3瓣,食盐少许,白糖少许,鸡精少许等等。

制作步骤1:先将买回来的小白菜洗干净,将里面的泥土洗出来,将小白菜切好备用,大蒜切成蒜泥备用。

制作步骤2:起锅后烧热锅,加上猪油一勺,加葱和蒜爆香,等待炒出蒜香味来。

制作步骤3:大火爆炒,加上小白菜煸炒均匀,炒至断生,加上猪油渣一起煸炒。

制作步骤4:等待炒好以后,依次加上盐若干,蚝油少许,鸡精少许,将小白菜和猪油渣搅拌,这道清爽不油腻的猪油渣炒小白菜出锅了。

推荐语:小白菜又叫做青菜,是抑制绿色的嫩叶蔬菜,叶片含有多种维生素和叶绿素等物质,吃起来清淡爽口,开胃健脾,很多人吃惯鱼肉猪肉,换一换这道猪油渣炒小白菜,帮助促进食欲改善,而且这道菜的植物纤维也很高,吃起来不长胖,加快肠道蠕动,清肠通便,消除肚子的赘肉。

炒青菜时千万不要直接炒,还可以将小白菜焯水一下,一定要用猪油炒,味道更香。

你们喜欢小编推荐的猪油渣炒小白菜?

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