“宽叶韭”和“细叶韭”有什么区别?差别有点大,弄懂再买不吃亏,大家好我是
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,又到了今天分享的时候,今天我们说说韭菜。
韭菜也称“长生韭”“起阳草”,是一年四季都有的蔬菜,俗话说“韭菜春食则香、夏食则臭”,春韭之所以香是因为经过冬天的霜雪,春天的雨露,养分充足,所以吃起来脆嫩鲜美,夏韭臭不是指真臭,而是夏天天气炎热,韭菜食用和营养价值不如春韭,并且大量应季的瓜果蔬菜上市,自然买韭菜的人就少了,所以春天是吃韭菜最佳的季节。
春韭有“春菜第一美味”的美称,尤其是开春的头刀韭菜经过一整个冬天的积蓄养分,特别的鲜美爽口,因此有“春韭贵如金”的说法,韭菜不仅好吃,还好有丰富的营养,其中含有的大量纤维素,可以帮助人体肠胃蠕动,清理肠道垃圾,其独特的香味有,闻之让人食欲大增,现在春韭正鲜嫩,可以多做给家人吃吃。
在买韭菜的时候,大家不难发现,有的韭菜非常的粗大,有的则较小,很多人觉得粗大的韭菜叶宽肉厚,吃起来口感更好,就买大韭菜,真的是这样吗?韭菜可以分为“宽叶韭”和“细叶韭”,那么这两种韭菜有什么区别呢?下面我们一起看看。
宽叶韭与细叶韭
1.宽叶韭
从这个名字就可以这种韭菜叶宽而肉厚,外形和气味与韭菜很相近,到它
却属于蒜科葱属的多年生草本植物,是采用大棚种植出来的,产量较高,为满足市场需求,一般收割一茬又一茬,养分得不到积蓄,所以吃起来比较寡淡,韭香味也不浓郁。
2.细叶韭
细叶韭也就是我们说的“本地韭”,叶子细小瘦长,顶端很细尖,很多认为它与宽叶韭也应该是同品种,但却不是,细叶韭是属于百合科多年生草本植物,具有耐寒耐热的特性,一般露天种植,对土壤要求不高,生长速度较慢,所以产量不高,但是这种韭菜水分含量足,香味浓郁,一般人更加喜欢这种韭菜。
宽叶韭和细叶韭的区别
上面我们大致认识了宽叶韭和细叶韭的差别,那么它们还有那些区别呢?
1.口感味道不同
宽叶韭菜是大棚种植,生长环境温差不大,所以吃起来口感脆嫩清甜,但是味道相对来说比较寡淡,也就是生活中常说的没有韭菜味。细叶韭菜露天生长,温差较大,接受风霜雨露的洗礼,所以口感鲜嫩而带有一点嚼劲,韭香味浓郁,闻香味就让人知道是本地韭。
2.根部颜色不同
细叶韭菜在低温环境下生长,经过整个冬天养分的积累,所含养分充足,所以根部颜色一般是紫红色,尤其天冷的时候很明显,所以细叶韭也称为“紫根韭菜”。
宽叶韭菜基本是恒温生长,而且生长较快,收割次数多,养分得不到积累,所以一般为白根,也叫“白根韭菜”。
3.营养价值不同
一个大棚种植,一个露天种植,生长环境不同,吸收养分不同,自然营养价值不同,细叶韭菜根部紫红就是因为含有的花青素和糖类有机物较多,植物纤维也更加丰富,而宽叶韭菜相对来说就比较少。
4.做法不同
宽叶韭菜一般叶宽而肉厚,吃起来的味道清淡,口感鲜嫩,一般适合用来炒菜和做烤韭菜,而细叶韭菜气味浓烈,口感有嚼劲,更适合做馅料或做腌韭菜。
韭菜的挑选方法
韭菜要鲜嫩的才好吃,那么我们在生活中怎样挑选新鲜的韭菜了,不管是宽叶韭还是细叶韭,只记住两点就行。
1.看叶片,新鲜的韭菜叶片应该翠绿而有光泽,没有虫叶和烂叶,拿在手里竖起来,叶片应该坚挺而直立,如果叶子颜色没光泽,拿起来软绵绵的,那就是不新鲜的。
2.看根部刀口,新鲜的韭菜刀口应该平整而整齐,用手能掐出水来,如果刀口不整齐,说明放了一段时间,韭菜有长动的迹象(韭菜割后也会生长)。
韭菜的保存方法
1.大白菜保存法,把韭菜整理好,清洗干净,然后沥干水分,用大白菜的叶子把韭菜包裹起来,用绳子系好就好了,大白菜含水量高,用来包裹保存韭菜有保鲜的作用。
2.根部沾水法,找一个容器,把洗干净的韭菜捆好,放入容器中,然后加入清水,本部沾到水即可。
水墨话语
春天的韭菜是一年中最鲜嫩的时候,也是春天应该多吃的一种蔬菜,韭菜分为细叶韭和宽叶韭,我们购买时要了解它们的区别,弄懂再买就不会吃亏了,上面详细介绍两种韭菜的区别,以及韭菜的挑选技巧和保存法,希望对大家有所帮助。
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