今天分享一对花生最美味的搭档——芹菜拌花生米。花生米一直是我们餐桌上的下酒菜,搭配芹菜更加清淡爽口,花生吃起来脆爽可口,家里人把它当做下酒菜,还可以降低血压,软化血管的目的,还可以增长智力,预防心血管疾病,花生很多人只会油炸,不妨搭配一宝一起吃,花生又酥又脆,美味下饭,接下来介绍芹菜拌花生米的详细制作方法吗?花生和此物是绝配,百吃不腻,花生米脆爽可口,待客倍有面子!
【芹菜拌花生米的详细步骤】
制作食材清单:准备花生米300克,2颗芹菜,花椒油少许,生姜和八角少许,食盐少许,清水少许,油少许,醋少许等等。
制作第一步:将花生去掉壳,先将花生用清水泡一泡,将花生泡软备用,生姜切成片备用。
制作第二步:将锅中加上八角,生姜和少许清水,加上花生米一起煮一煮,将花生米控干水分。
制作第三步:将芹菜去掉芹菜叶子,芹菜根茎切成小段,芹菜过一遍热水捞出,准备好芹菜和花生米开始做这道凉菜。
制作第四步:将花生米放在一个碗中,加上芹菜段,加上少许辣椒油,少许醋,白糖少许。
制作第五步:撒上一些食盐,生抽少许,均匀的搅拌一下,还可以加上一些香菜,这道凉拌小菜做好了,家家户户都爱吃。
推荐语:花生米和芹菜是绝配,芹菜清淡可口,花生米吃起来更加有味道,里面有很多矿物质和氨基酸等成分,搭配芹菜有助于软化血管,维护身体的健康,促进智力发育,保持血管和肠道健康,而且做出来的花生米美味可口,百吃不腻,这道凉拌小菜吃起来倍有面子!
你们学会这道凉拌小菜?