秋天到,记得给家人多喝这道海鲜汤,味道鲜美又降燥,一周喝3次都不够,快来试试!
秋天到,都说天气干燥要多喝点汤水可以防秋燥。你平时最喜欢喝什么汤?我家都特别喜欢喝海鲜汤,营养又鲜美,而且海鲜可以清热,所以我隔三差五就会给家人煮海鲜汤。这不,今天又煮了一大锅海鲜汤。说到海鲜汤的食材,我更喜欢用蛤蜊,肉质鲜嫩又价格低廉,和丝瓜搭配,味道超鲜美,一周喝3次都不够,接下来就给大家分享这道汤水。
今天去买菜有点迟,碰到一个大妈在卖蛤蜊,一问价格居然才1块钱1斤,把我乐坏了。要知道我们这里不靠海,海产品还是蛮贵的,搁在平时蛤蜊的价格至少也得三四块钱1斤。早就馋蛤蜊粉丝汤了,买回家后便抓了一小把吐沙,中午给家人煮了一锅。
这道海鲜汤放了不少食材,有丝瓜、玉米、粉丝,所以味道真是鲜美极了,被全家喝得一滴都不剩。不过,这道海鲜汤最麻烦的就是蛤蜊的处理,常吃蛤蜊的人都知道蛤蜊吐沙的重要性,否则会特别碜牙食欲全无。那么怎样才能安安心心地喝上这道鲜美的海鲜汤呢?接下来就给你分享这道汤水的做法。
蛤蜊粉丝海鲜汤
先准备好食材:蛤蜊50克、玉米一个、丝瓜一根、生姜3克、粉条40克、葱2棵、盐1勺、鸡精少许、胡椒粉少许
烹饪过程:1、蛤蜊吐沙:先将蛤蜊洗一遍,死掉的蛤蜊要挑出来扔掉。然后将蛤蜊放入清水中,滴入几滴香油,再放入一小把盐,放置两三个小时再清洗两遍,即可让蛤蜊吐沙吐得干干净净。
2、将玉米切成条状,丝瓜削皮后切成片状,生姜切丝、葱切成小段备用。粉条要提前用水泡半个小时。
3、将玉米、生姜都放入汤锅中,加入2碗热开水,盖上锅盖开中火煮3分钟。然后再放入蛤蜊继续煮2分钟。蛤蜊煮汤千万不要焯水,焯水后口感就不鲜美了。
4、煮开后放入粉条、盐、鸡精,大火煮1分钟。
5、再放入丝瓜、葱段,煮开后撒入少许胡椒粉搅拌均匀即可关火,这道鲜美的海鲜汤就煮好了,做法是不是特别简单?
小贴士:
1、蛤蜊一定要放入水中加一把盐吐完沙才能煲汤。
2、煮蛤蜊汤想没有腥味,可以加点生姜、胡椒粉、葱段去腥,但是千万不要放料酒、香菜。
3、丝瓜是易熟的食材,可以最后放。
4、煮蛤蜊汤建议不要煮时间太长,以免蛤蜊的肉质会不鲜嫩。
5、因为蛤蜊性凉,所以胃寒的人不建议喝海鲜汤。
丝瓜和蛤蜊都是清热去火的食材,特别是丝瓜具有补水的好处,秋天给家人多煲点这样的汤水喝,对皮肤也有好处。欢迎大家跟着这道食谱给家人煲一锅尝尝。如果喜欢我分享的这道蛤蜊粉丝海鲜汤食谱,欢迎点赞、收藏、关注、分享。