冬天别错过这菜,价格的确有点贵,但是贵也得买,睡眠不好要多吃

旅游 小杨聊美食 2021-08-14 11:27

原标题:冬天别错过这菜,价格的确有点贵,但是贵也得买,睡眠不好要多吃

很多人在吃饭用餐这方面,都存在着选择困难,每天到底应该吃点啥呢?实在是有些烦恼,便宜实惠的没营养,健康滋补的又有点贵,而且口味上还有着一定要求,这也太难选了吧!今天我就给大家分享一款菜,帮大家解决这个烦恼,让你们不再困惑,冬天别错过这菜,价格的确有点贵,但是贵也得买,睡眠不好要多吃。

给大家推荐的这菜,吃过的人应该不是很多,因为它并不是很常见的美食,它就是虾仁鸡翅盒子,其实就是一种鸡翅与虾仁的新奇做法,将两种营养食材混合到一起,口味优秀还滋补,另外还有着助力睡眠的功效,如果你有着失眠的毛病,或许这菜能给你一定帮助哦。

下面的话我就少说闲话,详细的做法就此与大家分享,我个人真的是相当喜欢这道美食,如果你对其有兴趣,就随我一同来学习烹饪吧。

【虾仁鸡翅盒子】

准备食材:翅中、鲜虾、黄瓜、红圆椒、黄圆椒、金针菇、白芝麻、葱姜蒜

制作步骤:

1、翅中清洗之后,咱将水分给沥干,随后将软骨去除,加上生抽、老抽、料酒、胡椒、蜂蜜、香葱一起腌制,放入冰箱两小时,中途要进行翻面,保证入味均匀一些。

2、虾清洗之后取出虾仁,丢入鸡翅中一起抓匀腌制,另外在切一点黄瓜与圆椒,往每个鸡翅中都塞个虾仁,随后再塞一点其它的配料即可。

3、起锅先烧油,然后将翅中下锅煎炸,再放入葱姜蒜与八角翻炒,香味出来之后放生抽入味,最后放清水焖煮至熟,菜品的烹饪就完成了。

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