导语:6月就要这样吃茄子,不过油,喷香下饭,软嫩多汁,嚼着比肉还香
茄子是我家餐桌上经常会出现的一种蔬菜,可以经受得住多种的烹饪,做成各种各样美味的菜肴,茄盒、蒸茄子、炒茄子等等,每一种用茄子做的菜肴,一上桌必定是很快被清盘的,软嫩多汁的茄子,吃起来的口感真是好的没话说,相信不仅是我家,很多老百姓的家里都会经常买着茄子吃的,尤其是在夏天,天气热,人们便很容易产生烦躁的情绪,可以便会上火以及出现食欲不振的情况,在这种时候,我们便可以吃一吃用茄子做的菜肴,保证会有很好的功效。
尤其是做的蒸茄子,更是会受到家人的喜欢,将茄子一切一蒸,出锅再蘸上料汁,相当于是一份凉拌菜,特别的爽口美味,茄子中含有着丰富的营养元素,对于降血压、抗衰老、清热活血等都有很好的功效,在烦热的夏天,吃上份蒸茄子,着实不错,以前蒸的茄子,总是简单拌一拌,家人便特别喜欢吃,而这份蘸油泼蒜香茄子,还是婆婆教我做的,自从学会做法后,每次我做上5斤茄子,都不够家人吃,很快就被清盘,所以便将茄子的这种另类吃法分享给大家。
蘸油泼蒜香茄子的做法:
备用食材:
茄子4个,大蒜1个,酱油1勺,醋1勺,白糖1勺,花椒粉半勺,味精小半勺,盐小半勺,辣椒油1勺,香油半茶匙;
制作过程:
第一步,首先将茄子准备好需要的量,切去根蒂后,将茄子肉带皮切成条;
第二步,锅中添上水,冷水隔水放入切好的茄子条,开始蒸制,直到将其蒸软透;
第三步,这个过程中,将大蒜剥皮后,拍烂,然后剁成蒜泥,或者是捣成蒜泥;
第四步,蒸好的茄子,盛出在一个比较大点的盘子中,整齐的摆放好,再将蒜泥均匀的放在上面;
第五步,炒锅热油,待油烧热后,浇在摆好蒜泥的茄子上面,备用;
第六步,一个干净的小碗中,先放上花椒粉,加上适量的盐、味精、白糖和酱油;
第七步,再加上适量的醋、香油和辣椒油,搅拌均匀成料汁,再用茄子蘸着料汁吃即可。
烹饪小技巧:1、浇在蒜泥上的热油,油温需要比我们平时做油辣子的油温稍微高一些,烧得热热的,浇在蒜泥上,一瞬间就可以文件浓郁的蒜香味,佐料中的材料,可以按照自己的喜好来自行的调放,很多人总是很喜欢将这些蔬菜的皮给去掉,其实带皮的茄子,吃起来才会更美味呢,软嫩中带有着一丝的韧劲,甚是美味。
2、6月份了,天气越来越热,茄子当然也是要吃蒸的,不用过油,蘸着汁,特别的喷香下饭,茄子的这种另类吃法,说是凉拌其实也不算,比清爽多了一分的鲜香,这样做的茄子,软嫩多汁,嚼着比肉还香,我家人也比较多,每次5斤都不够吃,刚上桌就被清盘。
相信平时喜欢吃茄子的朋友,还会有茄子其他更好的做法,欢迎在下方留言,与大家一同分享!
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