豆腐是日常生活中最常见的一种豆制品,不但营养丰富,还含有大量优质蛋白,被称为“植物肉”。
By 美食达人 独居少女肖肖的日常
?
- 做法 -
1.准备好所有食材,豆腐切小块,海苔剪成长条。
2.调个照烧汁,三勺料酒+两勺生抽+一勺蚝油+一勺陈醋+一勺蜂蜜+适量清水搅拌均匀。
3.豆腐包裹上海苔。
4.裹上一圈生粉。
5.油热入锅煎。
6.煎到四面金黄。
7.倒入料汁。
8.大火收汁炖煮至汤汁浓稠。
9.出锅撒上芝麻。
10.请你吃!
*资料来源:网络
在看点这里
豆腐是日常生活中最常见的一种豆制品,不但营养丰富,还含有大量优质蛋白,被称为“植物肉”。
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- 做法 -
1.准备好所有食材,豆腐切小块,海苔剪成长条。
2.调个照烧汁,三勺料酒+两勺生抽+一勺蚝油+一勺陈醋+一勺蜂蜜+适量清水搅拌均匀。
3.豆腐包裹上海苔。
4.裹上一圈生粉。
5.油热入锅煎。
6.煎到四面金黄。
7.倒入料汁。
8.大火收汁炖煮至汤汁浓稠。
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