说到蒜苔,大家都很熟悉了。蒜苔最常见的一种做法就是蒜苔炒肉了,蒜苔炒肉作为一道简单美味的家常菜,一直深受人们的喜爱。蒜苔炒肉炒好了,非常的入味好吃,但要是炒不好,吃起来咯吱咯吱的,没有味道,很难吃。为什么同样的食材能做出完全不同的两种效果呢?
因为蒜苔本身是个很难入味的食材,它本身的纤维密度很高,如果烹饪的时候没有技巧的话,蒜苔很难入味吗,炒出来的蒜苔自然不好吃。那今天我们就来说一说,炒蒜苔,直接下锅炒就错了,少了这一步,难怪蒜苔不入味,不好吃。
【蒜苔炒肉】
食材:蒜苔、猪肉、生抽、老抽、淀粉、水、食盐、鸡精、食用油。做法步骤:
1、蒜苔摘洗干净之后切成段备用;猪肉切片放到一个碗里,加入少许料酒、淀粉和食用油抓匀腌制10分钟。
2、锅中倒入适量的水,水烧开之后加入少许食盐和食用油,然后放入切好的蒜苔段焯水3分钟,水再次烧开之后即可捞出。
3、炒锅烧热之后倒入适量的油,油热之后倒入腌制好的猪肉进行翻炒,炒至猪肉变白以后加入1勺老抽翻炒均匀上色,然后倒入蒜苔一起翻炒均匀。
4、炒匀之后加入适量的食盐调味,少许鸡精增鲜,炒匀之后即可出锅。
小贴士:
1、因为蒜苔表面有一层薄膜,所以如果直接炒制蒜苔的话是很难入味的。所以我们在炒蒜苔之前要先将蒜苔焯一下水,这样可以破坏坏蒜苔的薄膜和纤维组织,之后再进行炒制就比较好入味了。
2、焯水的时候加上少许食盐和食用油,食盐可以让蒜苔提前入味,而食用油可以让蒜苔的颜色更亮,而且不容易粘锅。
这个炒蒜苔的小技巧,大家都学会了吗?以后不要直接下锅炒了,多加焯水这一步,蒜苔更香更入味哦。如果你喜欢小编的文章,记得关注、评论、分享并点赞哦,每天都会更新一些美食和相关资讯分享给大家!
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