春分后此菜再不吃就老了,维生素C含量高,清心降火,错过等一年

旅游 小树的魔幻厨房 2021-08-28 17:30

原标题:春分后此菜再不吃就老了,维生素C含量高,清心降火,错过等一年

春分后此菜再不吃就老了,维生素C含量高,清心降火,错过得等一年。哈喽,大家好。我是大厨江一舟。今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗?

在我们北方,春分过后正是所有野菜生长的季节。前几天说的荠菜是南方生长的野菜啦。在比较寒冷的北方,这个时候吃野菜是最合适的。尤其是树上长的榆钱,它的叶子薄薄得就像钱币一样,所以这种野菜就被称为“榆钱”了。

在贫穷的年代,榆钱可是救人性命的充饥粮食。那个时候,有榆钱吃可就不错了。随着近几年的不断发展,人们大鱼大肉吃多了,自然也就想到了乡村的这种野菜啦!在我们小区里,有一颗生长的榆钱树。每年的这个时候,小区的老人都会去那里摘一些榆钱吃。不是没有饭菜吃,是为了想念这个榆钱的味道。相信很多九零后,零零后都没有吃过吧。没有吃过的朋友,建议大家一定要尝一尝。

榆钱里面的维生素c含量极高,而且具有清心降火的效果。榆钱能吃的时间并不是太长,就这一个星期哦。平常不知道吃什么的时候,不妨试一试榆钱这个美食吧!今天就给大家分享一个关于榆钱的经典窝窝头的做法,喜欢吃的朋友,赶紧跟着我来学习一下吧!

——榆钱窝窝头——

准备食材:榆钱一盘,粗玉米面1碗,黄米面一碗,面粉半碗,细玉米面半碗,白面半碗,精盐,清水。

操作步骤:

1.首先将采摘回来的榆钱一般放在清水中给它冲洗干净,做榆钱窝窝头,榆钱的量也不需要太多。太多的话,这个窝窝头就不容易成型了。

2.榆钱清洗干净后,将它中间的梗给它去除。带着这个梗,余钱窝窝头吃起来会有点发苦。去除的时候大家一定要仔细一些啦。全部处理干净后放入盆中备用。

3.粗玉米面一碗倒入盆中,然后再加入一碗的黄米面,再放入半勺的粗玉米面,半勺的白面将榆钱同样放在里面。加入少许的精盐调味。

4.然后在多次少量地加入适量的清水,将其搅拌成颗粒状就可以了。能微微地揉成光滑的面团就可以。这个榆钱窝窝头是不用醒面的。

5.蒸锅中加入适量的清水大火烧开。然后再准备一个干净的笼屉,在上面铺上一层打湿的笼布,取一小块面团放在手里给它攥成圆锥形,左手拿着面团,将右手的大拇指直接在它的中间给它穿一个小洞。左手转,右手直接将它戳成一个圆形的小孔。做成窝窝头的样子就可以啦。

6.窝窝头做好之后,直接放在蒸屉中。直接开水上锅蒸,大火烧开后转中火继续蒸20分钟。20分钟后,一股浓郁飘香的榆钱窝窝头就做好了。是不是看上去特别的解馋呢?喜欢吃这道美食的朋友,赶紧去试一试吧!

好啦,以上就是关于本篇文章的具体分享啦。这个时候吃榆钱是最鲜嫩的,再等一周,这个榆钱就变老了,就不能吃了哦。你还对此有其他不同的看法吗?欢迎评论区留言哦。咱们下期见。

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