秋季吃它正当时,维生素是梨的10倍,清香鲜嫩,用来包包子最香

旅游 小杨聊美食 2021-08-30 08:12

原标题:秋季吃它正当时,维生素是梨的10倍,清香鲜嫩,用来包包子最香

秋季吃它正当时,维生素是梨的10倍,清香鲜嫩,用来包包子最香

这两天上街,总是能遇到很多开着打车卖青萝卜的,路过的时候看到青萝卜个头大,颜色也翠绿一看就很新鲜的样子,停下一问才1块钱一斤,就买了几个回家。回到家里菜想到秋天是萝卜成熟上市的季节,怪不得这么便宜呢。萝卜营养丰富,还有“小人参”的美称,更有一句俗话说,冬吃萝卜夏吃姜,由此可见,秋冬季节多吃一些萝卜总是好的。

很多人买到萝卜,一般就是清炒或者腌成咸菜,尤其是腌成咸菜,这样可以放很长时间,如果腌的数量多,吃一年都没问题。不过我家在秋天买到萝卜最喜欢的就是剁成馅,包成萝卜猪肉馅的包子。刚上市的萝卜最清脆多汁,清香鲜嫩了,拿来包成包子要比白菜馅韭菜馅的好吃很多。

【萝卜猪肉馅包子】

所需食材:萝卜、猪肉、葱、姜、花椒粉、酱油、食盐、香油、食用油

步骤一:准备一个干净的面盆,倒入适量温水,放入酵母,等到酵母完全融化。

步骤二:然后倒入适量面粉,搅成絮状,揉成面团,盖上盖子,放在一旁等到面团发酵成原先的两倍大。

步骤三:萝卜洗干净,剁成小丁或者切成细丝,放在盆子内,撒入适量食盐,搅拌均匀腌制一会,最后挤掉萝卜内的水分。

步骤四:猪肉剁成肉馅,葱切碎,姜切末,把猪肉、姜末、葱碎放在大碗中,撒入适量花椒粉,倒入适量酱油,搅拌均匀腌制一会。

步骤五:把腌制好的肉馅倒入萝卜内,倒入适量食用油、香油,撒入适量食盐,搅拌均匀成包子馅。

步骤六:把发酵好的面团倒在面板上面,排空空气,揉成紧实的面团,然后揉成长条,切成剂子。

步骤七:把剂子擀成圆形的包子皮,取适量馅放在皮中间,捏合包成包子的形状。

步骤八:把包子放入蒸笼内醒15分钟,冷水上锅,大火烧开,继续蒸20-25分钟,关火焖5分钟,即可取出食用。

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