立秋后,有钱没钱,多吃这鱼,刺少肉多营养高,包饺子吃最香!

旅游 吃货峰子 2021-08-29 09:34

原标题:立秋后,有钱没钱,多吃这鱼,刺少肉多营养高,包饺子吃最香!

导语:立秋后,有钱没钱,多吃这鱼,刺少肉多营养高,包饺子吃最香!

俗话说得好“人间烟火气,最抚凡人心”,闲品岁月,慢煮时光,在每一碗人间烟火中畅享人生,便是最好的生活。大家好,我是晓峰,我是一位爱吃、懂吃且能做出好吃东西的70后大叔,如果你也喜欢美食,记得关注我哦~

“靠山吃山,靠海吃海”,住在海边吃海鲜就是方便,我们每日三餐吃鱼吃海鲜的次数要比吃肉多得多。秋天,正是吃海鲜的好时节,各种新鲜的海鲜都变得特别肥美,尤其是鱼类,鲅鱼是秋季最常见又很便宜的鱼类,它肉质细腻鲜嫩,营养价值很高,含有丰富的蛋白质、维生素A和钙等多种营养元素,秋天,常吃鲅鱼对身体十分有益。

“好吃不过饺子”,北方人最喜欢的主食便是饺子,“出门饺子进门面”,家人出门上学或上班时要包饺子,娶媳妇、过生日时也要包饺子,过年过节更要包饺子。不但是因为饺子好吃,更重要是一家人在一起包饺子、吃饺子时团团圆圆、其乐融融的氛围让人沉醉。

说起饺子,就不得不说说我们这里的特色水饺~鲅鱼饺子,用鲅鱼包饺子可能很多朋友都没吃过,鲜美多汁真的好吃极了!现在正是吃鲅鱼的好时节,下面我就分享一下鲅鱼饺子好吃的调馅方法,喜欢的朋友可以参考:

挑选鲅鱼:首先,包鲅鱼饺子要选用新鲜肥美的鲅鱼,新鲜的鲅鱼眼珠黑亮不浑浊;鱼身挺拔,拿起来后不打弯;鱼身颜色鲜亮不黯淡;鱼肉按下后能快速回弹,而且闻起来没有异味。

调鲅鱼馅:买回来的鲅鱼先处理干净,鱼头和鱼肚子里的内脏都去掉不要。不管处理什么鱼时,都要记住,鱼肚子贴近鱼肉的那层黑膜一定要清除干净了,它的腥味特别重。

然后沿着中间的鱼大骨将鱼分为两半,剔去鱼骨、片下鱼肉,然后用刀背剁成细腻的鱼肉泥。

鲅鱼的鱼皮很腥,所以片的时候一点也不要带,我们只要雪白的鲅鱼肉。

包鲅鱼饺子好吃有秘诀,不能只放鲅鱼肉,还要按1:1的比例加入一定量的五花肉,这样调出的鱼肉饺子馅细腻鲜嫩不发柴,而且还很香。五花肉先绞成细腻的肉馅,然后和鲅鱼肉放到一起,搅拌均匀后再分少量多次打入花椒水,一边加水一边顺着一个方向不停地搅拌,搅至肉馅呈细泥状即可,这样包出的饺子鲜美又多汁。

如果家里没有五花肉,加入一勺猪大油也是很香的,主要是鱼缺少油,加五花肉或猪大油都是为了增香。

韭菜和鲅鱼是最佳搭档,炖鲅鱼时,出锅前撒上点韭菜段味道格外鲜,包饺子时加上一把韭菜更是鲜美,味精都可以不放了。洗净的韭菜切细后加入到鱼肉馅中,然后再加入适量的盐、胡椒粉和食用油搅拌均匀即可。鲜美好吃的鲅鱼馅就调好了。

鲅鱼馅最好是现包现调馅,不然放一段时间后再包,馅料就会出水不好包了,而且饺子皮要尽量大一点,否则鱼肉馅太稀,会打不进馅去的,我们这里饭店包的鲅鱼饺子跟韭菜盒子差不多大,一人吃两个就差不多饱了。

入秋后包饺子,最爱这个馅,比三鲜馅还要鲜,香而不腻营养高,如果喜欢你也试试吧,我是晓峰,喜欢晓峰的分享,就请帮忙转发+点赞+收藏支持一下晓峰吧,我们下期见!感谢支持!感恩遇见!

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