今天带给大家洋葱的新吃法，洋葱不仅仅可以用来泡醋，洋葱搭配鸡蛋一起炒，比肉更加鲜嫩，爽滑可口，营养价值比肉更鲜美，鸡蛋别再单独吃了，3个鸡蛋搭配一个紫洋葱，口感细腻，洋葱性味辛，搭配起来比肉更加好处，洋葱有助于血管的健康，保持身体的健康，搭配鸡蛋一起吃，调理你们的身体，预防智力的衰退，很多小伙伴们都吃过洋葱炒蛋吗？特别是老年人要多食这道菜，胃口得到改善，一起试一试这道菜肴吧。它是天然血管“清洁工”，每天炒一盘，软化血管，血管越来越通畅。
【洋葱炒蛋的烹饪知识】
准备食材：准备洋葱一个半（最好是选择紫洋葱），准备香葱少许，食盐一勺，生抽勺子，几个鸡蛋等等。
烹饪步骤1：准备好上述的食材，将洋葱切成细丝，不要切太大了，将香葱切成一些短备用。
烹饪步骤2：准备好几个鸡蛋，将几个鸡蛋打在盘中，加上一些调味品，最好加上一些油，这样吃起来更香更嫩。
烹饪步骤3：将锅洗干净，将大蒜炒香加上洋葱煸炒，记得不要大火炒，洋葱会变黑。
烹饪步骤4：将之前准备好的鸡蛋块煸炒，将一些生抽，加上一些香葱煸炒。
烹饪步骤5：等待洋葱炒到香味，出锅前加上一些食盐，一勺鸡精，均匀翻炒均匀即可装盘。
推荐语：洋葱是餐桌上的多功能的保健食材，不仅仅可以入药，洋葱不要单独当做配菜，搭配几个鸡蛋一起吃，既保证鸡蛋更加美味，鲜香美味，营养价值翻倍，还可以促进血管的健康，吸附血管的毒素，保持身体的健康，每天炒一盘，血管再也不堵塞了，早食早健康。
洋葱搭配鸡蛋更加鲜嫩，营养又健康，你们喜欢这道洋葱的新搭配？
