冬天怕冷,多吃羊肉火锅,滋补又暖身,吃肉喝汤全身都暖和了!

旅游 28不舍得 2021-12-27 09:38

原标题:冬天怕冷,多吃羊肉火锅,滋补又暖身,吃肉喝汤全身都暖和了!

大雪节气后过,长沙更加湿冷了!透心凉啊!听说周末要下雪,我就去菜市场买了一堆食材屯家里,买了羊肉、白萝卜、青菜、各色手工鱼丸肉大丸子之类的。

羊肉是冬季防寒温补的美味食材!冬天怕冷,多吃羊肉,羊肉怎么做最好吃!当然是羊肉火锅了!一锅搞定,滋补又暖身,吃肉喝汤还可以涮菜,吃着全身都暖和了!

湖南的野山羊肉,腥味不重,和白萝卜一起炖,做成清汤火锅,喝汤吃肉,还可涮菜,真心的冬日最爱啊!今天我就来教大家制作家庭版清汤羊肉火锅!

主料:羊肉、青菜、白萝卜、各色鱼丸肉丸、香菜

配料:干辣椒、花椒、枸杞、当归、姜片、蒜末

调味料:料酒、白酒、盐、蚝油、陈醋、辣椒粉、芝麻油

1、市场买回来的羊肉,老板已帮我剁成小块了。冷水下锅,加入适量料酒,焯一下水,去除一下羊肉的膻味!

2?焯水后,用温水把羊肉一块一块的冲洗干净,控干水份。

3、锅内放入少许色拉油,加入姜片爆香后,加入控干水份的羊肉爆炒一下,并加入少许白酒炝锅,一起爆炒,这样炒一下,羊膻味就去除的差不多了!

4?爆炒后的羊肉,加入清洗后的干辣椒、花椒、当归须、枸杞。并加入之前烧开了的开水,放入电压力锅,用炖羊肉档进行半小时的炖煮。

5?在炖煮羊肉的这半个小时里,我们来准备一下配菜和蘸料!把青菜都清洗干净,根径类食材切成片或块。准备好各色鱼丸肉丸子。

6?蘸料制作:在碗内加入盐、蚝油、辣椒粉、香菜末、葱花、生抽、陈醋。热少许色拉油,分两次倒入碗中,滋啦滋啦,蘸料的香味都激发出来了!一碗香喷喷的火锅蘸料,我们就做好了,如果家里有炒香的芝麻,还可以放少许芝麻粒!

7?半小时后,羊肉炖好,转入火锅中,搬上餐桌,用电磁炉,边加热边吃。

8?加入各色配菜,根径类蔬菜先放,青菜类涮一下就可以吃,羊肉炖出来的油被青菜吸收,特别香。

9?自己再调一个甜酒配火锅,不要太爽!

1?羊肉最好选择羊排这种选肥瘦相间,略带骨头的,肥嫩好吃,膻味小一些。

2、冷水下锅,加入料酒焯出血水,并一块一块清洗干净,可除去部分膻味。

3、爆炒羊肉的时候,淋入少许白酒,可进一步去除膻味。

4、在用高压锅炖汤的时候,不要放盐,盐一定要最后再放,以免过早加入,肉质紧缩,不宜炖烂。

羊肉性温,温中暖肾,益气补血。冬季正是食用羊肉的季节,怕冷的我,吃上一顿自制的清汤羊肉火锅,全身都暖和了!

冬日家庭团聚,朋友聚会,可以考虑做一锅羊肉火锅哦!在家自己做,健康又美味!大家用我的方法试试吧!

天气这么冷,不要炒菜了,这个菜蒸一蒸味道鲜美,搞定老人和小孩

制作腊味正当时,看看长沙大街上这一排腊肉,腊牛肉,腊鱼!

家庭自制酱油肉(简易版腊肉),制作简单,咸香适口,色泽红润!

显示全文
返回首页 分享到微信 分享到微博

相关推荐