几道家常菜,色香味俱全,满足家人的胃,营养又健康!

旅游 微微世界 2021-12-24 12:16

原标题:几道家常菜,色香味俱全,满足家人的胃,营养又健康!

红烧豆腐

用料:豆腐,猪肉,葱,姜,蒜,豆瓣酱,生抽,老抽,糖,胡椒,鸡粉,生粉

做法:

1、豆腐切块备用,猪肉末用生粉腌制,备姜末,蒜末,葱末。

2、油热,入姜末,蒜末,豆瓣酱,炒香,入肉末,炒至分离,加水,调味:椒,花椒粉(油),糖,鸡粉,生抽,老抽。

3、入豆腐,加盖中火,约10分钟,勾芡收汁,起锅撒葱花,开吃。

糖醋排骨

用料:冰糖适量、芝麻适量、排骨500g、葱一根、姜一小块 、蒜4瓣、八角1块、花椒适量、盐半勺、醋1勺、糖3勺、酱油1勺、料酒1勺

做法:

1.排骨切小块,冷水下锅,水开后撇去浮沫,加入葱姜蒜,八角,花椒,加少许盐,几滴醋,转小火炖1小时左右

2.捞出排骨,沥干水分,盛出一小碗排骨汤备用

3.锅中热油,加适量糖炒出糖色

4.放入排骨,炒至上色后加入料酒,酱油,醋

5.加入排骨汤,转小火闷20分钟左右,然后开大火收汁

6.收汁过程中加入少许冰糖,汁收干后沿锅边再倒入少许醋,出锅,撒上白芝麻

酸辣土豆丝

食材

土豆1个、干红辣椒少许、青椒半个、花椒少许、盐适量、十三香适量、蚝油适量、小葱1根。

做法

1、锅里倒油烧热,加入花椒,干辣椒,葱花,炒香。

2、倒入土豆丝翻炒片刻。

3、加入盐和十三香翻炒几下,在加入耗油翻炒片刻。

4、加入青椒翻炒一会。

5、加入鸡精翻炒均匀就可以了。

韭菜炒鱼干

食材:韭菜一把、鱼干适量、干辣椒3根、蒜3粒、生抽、盐少许。

做法:

1、需要的食材准备好。

2、韭菜洗净后切段装盘备用。

3、小鱼干放水里浸泡一会,清净一下,控干水分切成2段,干辣椒切小段,蒜切小粒。

4、锅里倒入油烧热,放入鱼干炸干水分,煎至金黄。

5、加入干辣椒段,蒜粒炒香。

6、放入切好的韭菜段倒入锅,翻炒。

7、翻炒韭菜变色,放少许生抽,盐,大火翻炒片刻出锅。

8、这道菜虽然做法简单但美味十足。

蒜苔炒腊肉

食材:

腊肉、蒜苔做法:

1、准备好食材

2、腊肉提前用温水冲洗干净,然后继续浸泡在温水里至发软,上锅蒸30分钟

3、蒜苔洗净切小段

4、姜片、蒜片切好,红椒切丝

5、蒸好的腊肉取出切成薄片,我的刀功不行

6、锅里加入少许油放入腊肉片、姜片、蒜片炒香

7、加入红椒丝翻炒

8、加入蒜苔段翻炒

9、加点料酒、盐、生抽,我还加了点砂糖一起炒匀,稍微加一点点水煮开即可出锅

五花肉烧萝卜

1食材:五花肉、白萝卜、葱姜、干辣椒

2.萝卜去皮切成大片、五花肉切薄片、姜切片、葱切葱花,小葱切段

3.锅中放少许底油,放入五花肉煸炒

4.炒至五花肉变色,放入葱花、姜片、干辣椒爆香

5.爆香后烹入2茶匙料酒、1茶匙老抽、少许白糖翻炒上色

6.翻炒上色后加入切好的白萝卜片

7.白萝卜片翻炒均匀后加入2茶匙蚝油,食盐、少许白糖

8.加入半碗水

9.大火烧沸后改中小火烧制(大约四五分钟)

10.汤汁基本收干,萝卜片变软加入小葱段

11.入葱段后再次翻炒均匀即可关火。

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